Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Promocja na ziemniaki
  • Promocja na brokuły
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sałatka kalafiorowa z papryką i selerem

Sałatka kalafiorowa z papryką i selerem

(0)
25min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
5  łyżek
Majonez Delikatny WINIARY
1 
Kalafior
1  łodyga
Seler naciowy
1 
Papryka żółta (możesz zastąpić czerwoną lub pomarańczową)
1  pęczek
Koperek (możesz też wykorzystać natkę pietruszki)
0.5  pęczek
Szczypiorek
trochę
Pieprz czarny
trochę
Sól
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
1.36 g
Węglowodany
6.87 g
Tłuszcze
13.44 g
Wartość energetyczna
150.61 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatka kalafiorowa jest idealna na lato - lekka, smaczna i łatwa w przygotowaniu! Najlepiej smakuje po dodaniu Majonezu Delikatnego WINIARY! Twoja rodzina z pewnością ją pokocha i będzie prosiła o dokładkę ;) Do dekoracji możesz użyć świeżej natki pietruszki.

Przygotowanie

25 min
  • Krok 1

    10 min
    Kalafiora podziel na różyczki, wrzuć do posolonego wrzątku i gotuj 2-3 minuty, odsącz przelej zimną wodą. Ostudź.
  • Krok 2

    5 min
    Seler dokładnie obierz i pokrój na kawałki 1 cm, posól do smaku.
  • Krok 3

    5 min
    Paprykę oczyść, umyj i pokrój w kosteczkę.
  • Krok 4

    5 min
    Połącz składniki sałatki z Majonezem Dekoracyjnym WINIARY, dopraw do smaku solą i pieprzem.
Sałatka kalafiorowa z papryką i selerem

Krok 1 z 4

Kalafiora podziel na różyczki, wrzuć do posolonego wrzątku i gotuj 2-3 minuty, odsącz przelej zimną wodą. Ostudź.

Sałatka kalafiorowa z papryką i selerem

Krok 2 z 4

Seler dokładnie obierz i pokrój na kawałki 1 cm, posól do smaku.

Sałatka kalafiorowa z papryką i selerem

Krok 3 z 4

Paprykę oczyść, umyj i pokrój w kosteczkę.

Sałatka kalafiorowa z papryką i selerem

Krok 4 z 4

Połącz składniki sałatki z Majonezem Dekoracyjnym WINIARY, dopraw do smaku solą i pieprzem.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez soi
  • Kuchnia europejska
  • Obiad
  • Sałatka
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z brokułami i makaronem

    Sałatka z brokułami i makaronem

    32 min Łatwy
  • Zapiekanka kalafiorowa

    Zapiekanka kalafiorowa

    1 godz 15 min Łatwy
  • Sałatka z brokuła i truskawek

    Sałatka z brokuła i truskawek

    27 min Łatwy
  • Sałatka z kalafiorem i żółtym serem

    Sałatka z kalafiorem i żółtym serem

    17 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu