15min
Łatwy
Sałata z grilla w duecie z zimnym sosem Winiary
trochę
2
główek
Sałata rzymska
1
łyżeczka
Czarny sezam
2
łyżek
Oliwa
trochę
Sól
2
Ogórek małosolny
trochę
Koperek
.
Wartości odżywcze
Białko
2.85 g
Węglowodany
7.42 g
Tłuszcze
9.9 g
Wartość energetyczna
120.88 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
15 min
Krok 1
10 min
Sałatę opłucz i wysusz starannie. Przekrój każdą główkę wzdłuż, skrop oliwą i lekko dopraw solą.połóż na rozgrzany grill , a po dwóch minutach zdejmij i przełóż na talerz.
Krok 2
5 min
Rozsmaruj na niej słuszną porcję zimnego sosu tatarskiego Winiary, posyp pokrojonym ogórkiem i koperkiem oraz uprażonymi wcześniej czarnymi ziarnami sezamu lub czarnuszki. Zajadaj na zdrowie.
to dla tych co mięsa nie jadają...
Komentarze 0