Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałata lodowa z sosem włoskim
Dodaj do CookBook

Sałata lodowa z sosem włoskim

(1)
38 min
Łatwy
Autorem przepisu jest pink086
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  główka
Sałata lodowa
3 
Pomidory
1  pęczek
Rzodkiewka
1  opakowanie
Ser feta
1 
Ogórek
1 
Szalotki
50  ml
Oliwa z oliwek
1  paczka
Sos sałatkowy
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
14.2 g
Wartość energetyczna
329.3 kcal
Tłuszcze
26.1 g
Białko
12.2 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałata lodowa z sosem włoskim, pomidorami, ogórkiem, rzodkiewką, cebulką i serem feta to pozycja obowiązkowa w menu na grilla! Wygląda wiosennie i doskonale smakuje, a to dzięki dodatkowi aromatycznego i mocno ziołowego Sosu Włoskiego WINIARY. Sałatę lodową z sosem włoskim podawaj schłodzoną, bo tak smakuje najlepiej.

Przygotowanie

38 min

  • Krok 1

    5 min
    Sałatę lodową dokładnie płuczemy - po obcieknięciu rwiemy na mniejsze kawałki, przerzucamy do większej miski.

  • Krok 2

    10 min
    Pomidory również płuczemy, następnie kroimy w większą kostkę. Rzodkiewkę i ogórka również płuczemy i kroimy w cienkie talarki.

  • Krok 3

    10 min
    Szalotke obieramy z łupiny, płuczemy i kroimy w talarki. Wszystkie wymienione wyżej składniki dodajemy do sałaty.

  • Krok 4

    3 min
    Ser feta kupujemy już pokrojony w kosteczkę więc tylko dodajemy do sałaty. Całość delikatnie mieszamy.

  • Krok 5

    10 min
    Oliwę z oliwek łączymy z sosem włoskim. Całość dokładnie mieszamy i dodajemy do sałatki. Sałatkę ponownie dokładnie mieszamy. Przed podaniem możemy sałatkę schłodzić w lodówce.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Kuchnia włoska
  • Niski poziom cukru
  • Pescetarian
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Zapiekany łosoś z pesto pod chrustem i sałatą

    Zapiekany łosoś z pesto pod chrustem i sałatą

     44 min Średni
  • Sałata z młodych ziemniaków z jajkiem i ogórkiem

    Sałata z młodych ziemniaków z jajkiem i ogórkiem

     30 min Łatwy
  • Sałata z kaszą jaglaną i grillowanymi warzywami

    Sałata z kaszą jaglaną i grillowanymi warzywami

     28 min Łatwy
  • Sałata masłowa ze śmietaną

    Sałata masłowa ze śmietaną

     10 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu