38min
Łatwy
Sałata lodowa z sosem włoskim
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
główka
Sałata lodowa
3
Pomidory
1
pęczek
Rzodkiewka
1
opakowanie
Ser feta
1
Ogórek
1
Szalotki
50
ml
Oliwa z oliwek
1
paczka
Sos sałatkowy
.
Wartości odżywcze
Białko
12.24 g
Węglowodany
14.16 g
Tłuszcze
26.08 g
Wartość energetyczna
329.35 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałata lodowa z sosem włoskim, pomidorami, ogórkiem, rzodkiewką, cebulką i serem feta to pozycja obowiązkowa w menu na grilla! Wygląda wiosennie i doskonale smakuje, a to dzięki dodatkowi aromatycznego i mocno ziołowego Sosu Włoskiego WINIARY. Sałatę lodową z sosem włoskim podawaj schłodzoną, bo tak smakuje najlepiej.
Przygotowanie
38 min
-
Krok 1
5 minSałatę lodową dokładnie płuczemy - po obcieknięciu rwiemy na mniejsze kawałki, przerzucamy do większej miski. -
Krok 2
10 minPomidory również płuczemy, następnie kroimy w większą kostkę. Rzodkiewkę i ogórka również płuczemy i kroimy w cienkie talarki. -
Krok 3
10 minSzalotke obieramy z łupiny, płuczemy i kroimy w talarki. Wszystkie wymienione wyżej składniki dodajemy do sałaty. -
Krok 4
3 minSer feta kupujemy już pokrojony w kosteczkę więc tylko dodajemy do sałaty. Całość delikatnie mieszamy. -
Krok 5
10 minOliwę z oliwek łączymy z sosem włoskim. Całość dokładnie mieszamy i dodajemy do sałatki. Sałatkę ponownie dokładnie mieszamy. Przed podaniem możemy sałatkę schłodzić w lodówce.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0