Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Ryba w sosie cytrynowo-maślanym
Ryba w sosie cytrynowo-maślanym
Dodaj do CookBook

Ryba w sosie cytrynowo-maślanym

(1)
16 min
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
WINIARY jako marka jest grupą pasjonatów, którzy wierzą, że jedzenie łączy ludzi. Gotowanie z nami to jak gotowanie z najlepszymi przyjaciółmi – jest prosto, smacznie i zawsze z sercem. Odkryj w swojej kuchni przestrzeń dla niekończącej się, pysznej przygody. Smacznego!
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account
Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA… rybę w sosie śmietanowo-koperkowym
500  g
Filet z białej ryby (bez skóry)
100  ml
Śmietanka
50  g
Masło
2  łyżek
Sok z cytryny
trochę
Skórka starta z cytryny
0.5  szklanka
Płatki migdałowe
trochę
Sól i pieprz do smaku
1  szklanka
Mąka pszenna
trochę
Olej do smażenia
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
6.3 g
Wartość energetyczna
320.7 kcal
Tłuszcze
18.2 g
Białko
28 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Delikatna ryba w kremowym, aromatycznym sosie cytrynowo-maślanym to idealne danie na świąteczny stół. Takie danie zaskoczy Twoich bliskich, a Tobie nie sprawi żadnych trudności, bo jego przygotowanie jest proste i szybkie. Nie musisz spędzić wielu godzin w kuchni, żeby zaserwować swoim bliskim prawdziwą ucztę dla podniebienia.


Ryba w kremowym sosie – od święta i na co dzień

Jeśli szukasz przepisu, który urozmaici świąteczne menu, a jego przygotowanie nie wymaga specjalistycznych, kulinarnych umiejętności – mamy coś w sam raz dla Ciebie. Ryba w sosie cytrynowo-maślanym świetnie sprawdzi się zarówno w czasie świątecznej kolacji, jak i na co dzień, gdy tylko chcesz zjeść coś pysznego na obiad. Usmażona na chrupiąco, panierowana ryba (możesz wybrać np. dorsza lub inną białą rybę) z dodatkiem kremowego sosu na bazie Pomysłu na… WINIARY, masła oraz soku i skórki z cytryny tworzy pyszne, nieco zaskakujące i orzeźwiające połączenie. Całość udekoruj prażonymi płatkami migdałów i posiekanym koperkiem. Przekonaj się, jak szybko o łatwo przygotujesz to danie. Zapewniamy – będzie smacznie!

Przygotowanie

16 min
  • Krok 1

    2 min
    Płatki migdałów upraż na suchej patelni, aż staną się rumiane.
  • Krok 2

    3 min
    Rybę dopraw solą oraz pieprzem i opanieruj w mące pszennej. Usmaż na rozgrzanej patelni z tłuszczem, aż ryba będzie złocista.
  • Krok 3

    10 min
    Zawartość opakowania Pomysłu na... WINIARY wymieszaj z wodą i wlej na patelnię. Zagotuj, a następnie dodaj śmietankę, sok i skórkę z cytryny oraz sól i pieprz. Całość wymieszaj i raz jeszcze zagotuj. Usmażoną rybę przełóż do sosu i duś ją w nim przez ok. 5 min.
  • Krok 4

    1 min
    Gotowe danie podawaj posypane koperkiem i płatkami migdałów.
Add to Menu
Join the squad!
Save this recipe to My Menu Plan by logging in or registering. It only takes a few clicks to access a unique mix of services and content for a balanced lifestyle!
Join us!
I have an account

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6 dozwolonych elementy mediów.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Przyjazny dla Keto
  • Rodzinny posiłek
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Ryba ze szpinakiem

    Ryba ze szpinakiem

    1 godz 5 min Łatwy
  • Ryba zapiekana z warzywami

    Ryba zapiekana z warzywami

    48 min Łatwy
  • Ryba z brzoskwiniami

    Ryba z brzoskwiniami

    24 min Łatwy
  • Ryba po japońsku w cieście naleśnikowym

    Ryba po japońsku w cieście naleśnikowym

    13 godz 16 min Średni

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu