50 min
Łatwy
Ratatuj warzywny zapiekany w plasterkach
2
Cukinia zielona
1
Cukinia żółta
2
Bakłażan
1
Czerwona cebula
1 kostka
1 trochę
Bazylia świeża
1 trochę
Pietruszka
1 trochę
Oliwa z oliwek
1 trochę
Sól
1 trochę
Pieprz czarny
Adimo
.
Wartości odżywcze
Białko
4.07 g
Tłuszcze
2.23 g
Wartość energetyczna
119.84 kcal
Węglowodany
17.14 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
50 min
Krok 1
10 min
Cukinię, bakłażana, czerwoną cebulęi pokrój w cienkie plasterki.
Krok 2
5 min
W garnku wymieszaj zawartość opakowań z bulionem i zagotuj.
Krok 3
30 min
Naczynie do zapiekania wysmaruj oliwą. Na spód naczynia wylej połowę sosu. Na nim ułóż naprzemiennie plasterki warzyw. Następnie dopraw warzywa solą i pieprzem. Zapiekaj w temp 180 stopni przez około 25 min.
Krok 4
5 min
Ułóż na wierzchu listki bazylii i polej zapiekankę pozostałym sosem oraz posyp posiekaną natką pietruszki.
Komentarze 0