Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Ramen z miso i masłem orzechowym
Dodaj do CookBook

Ramen z miso i masłem orzechowym

(1)
30 min
Średni
Autorem przepisu jest Winiary
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
500  ml
Świąteczna zupa grzybowa (przepis na Winiary.pl) lub inna zupa grzybowa
2  łyżek
Pasta miso
1  l
Woda
1  łyżka
Bulion warzywny WINIARY
2  łyżek
Masło orzechowe lub, jeśli masz mocny blender, zmiksowane orzeszki ziemne
250  g
Makaron ramen
250  g
Pieczarki lub inne świeże grzyby
1  pęczek
Cebula dymka
1  szklanka
Orzeszki ziemne
trochę
Oliwa
trochę
Sól
trochę
Pieprz
1 
Tofu naturalne
2 
Limonka
trochę
Świeża kolendra
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
43.1 g
Wartość energetyczna
533.2 kcal
Tłuszcze
33.7 g
Białko
20.3 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Jedną z najbardziej rozpoznawalnych zup orientalnej kuchni jest zupa ramen miso. To znakomity japoński wywar połączony z charakterystyczną pastą sojową. To potrawa, która klasycznie bazuje na wywarze drobiowym, ale równie dobrze można ją przyrządzić z pomocą bulionu warzywnego WINIARY. Sprawdź, krok po kroku, jak łatwo możesz ugotować azjatycki przysmak w zamian za tradycyjną zupę grzybową.


Ramen miso – klasyka japońskiej kuchni

Ramen to azjatycka potrawa, która swoje początki zawdzięcza chińskiej gastronomii. Swoją popularność zdobyła jednak w niedalekiej Japonii, w której to w drugiej połowie XXI wieku stała się powszechnie dostępnym posiłkiem. Dziś ramen serwowany jest w wielu orientalnych restauracjach i stanowi istotny element codziennej diety Azjatów. Stamtąd przepis na ramen przywędrował na kontynent europejski. Dzięki dostępności wielu oryginalnych składników, aromatyczną zupę przygotujemy bez większego trudu. Jedną z odmian gotowego posiłku jest ramen z miso. To odmiana egzotycznej zupy, która posiada dodatek wysoce aromatycznej, sfermentowanej soi z dodatkiem innych zbóż.


Ramen z masłem orzechowym - przygotowania

Pierwszym krokiem powinno być przygotowanie grzybów. Jeśli nie posiadamy odmiany mun, równie dobrze możemy wykorzystać lokalne pieczarki. W przypadku tych pierwszych musimy najpierw zalać je wrzątkiem i pozostawić na kilkanaście minut. W międzyczasie bierzemy się za obieranie i krojenie warzyw na cienkie paski. Następnie należy przygotować bulion. Jedną łyżkę bulionu warzywnego WINIARY rozpuszczamy w litrze letniej wody. Podgrzewamy wywar aż do pełnego zagotowania. Do roztworu dodajemy oryginalną pastę sojową – to ważny składnik, którego nie powinniśmy pomijać. Do bulionu dodajemy grzybki, które już zdążyły nasiąknąć i zmięknąć. Jeśli chcemy, to możemy marchewkę lekko podsmażyć na odrobinie oliwy. Nie jest to jednak konieczne – równie dobrze możemy zastosować surowe warzywa.


Wyłożenie na talerz, dodanie składników i udekorowanie

Zupa miso ramen jest już prawie gotowa. Jednym z ostatnich etapów jest dodanie do niej makaronu. Możesz ugotować go osobno. Całość podgrzewamy na średnim ogniu jeszcze przez 4-5 minut. Do zupy możemy dodać kilka dodatkowych składników. W zależności od tego, co do niej włożymy, uzyskamy inny typ ramenu. Według nas szczególnie warto spróbować ramenu orzechowego ze świeżo prażonych i zblendowanych arachidów. W zasadzie nie ma ograniczeń co do konkretnych dodatków. Ważne, by zachować podstawę zupy, tj. bulion połączony z sojową pastą. Nieodzowny okaże się również azjatycki makaron, od którego wzięła się nazwa całej potrawy. Wywar przelewamy na talerz i dodajemy pokrojone warzywa, orzeszki i dodajemy kawałki limonki. Smacznego!

Przygotowanie

30 min
  • Krok 1

    5 min
    Pieczarki pokrój w plasterki i smaż na oliwie, aż się zarumienią.
  • Krok 2

    4 min
    Jeśli przygotowujesz zupę z tofu, pokrój je w dużą kostkę i również obsmaż na oliwie, aż stanie się złociste.
  • Krok 3

    7 min
    Makaron ugotuj w osolonej wodzie według instrukcji na opakowaniu.
  • Krok 4

    2 min
    Orzeszki upraż na suchej patelni lub w piekarniku i posiekaj nożem.
  • Krok 5

    1 min
    Dymkę pokrój drobno.
  • Krok 6

    1 min
    W garnku zagotuj wodę z zupą grzybową.
  • Krok 7

    1 min
    Dodaj do garnka masło orzechowe, bulion warzywny i pastę miso.
  • Krok 8

    5 min
    Gotuj całość 5-10 min na małym ogniu.
  • Krok 9

    1 min
    Ugotowany makaron rozłóż do miseczek, w których będziesz podawać zupę.
  • Krok 10

    1 min
    Zalej makaron ugotowaną zupą.
  • Krok 11

    1 min
    Do każdej porcji dodaj usmażone wcześniej pieczarki i tofu oraz posiekaną dymkę. Posyp je sporą ilością posiekanych orzeszków.
  • Krok 12

    1 min
    Możesz podawać zupę również z ćwiartkami limonki i świeżą kolendrą.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

5.0 out of 5
5
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

Opinie

5

Miso soup

I love Miso soup and all additions of Asian cuisine. Eet healthy, live for a long time
Adam 4321 (niezweryfikowany) 07/27/2025-09:20 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 09/01/2025-04:09 CEST
Miso soup is such a classic! We're so glad you love it. Eating healthy really is the key to feeling great and living well. :)

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Danie główne
  • Kuchnia japońska
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Rodzinny posiłek
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Żuramen

    Żuramen

    20 min Łatwy
  • Wegetariańska zupa a la ramen

    Wegetariańska zupa a la ramen

    31 min Łatwy
  • Miso ramen z tofu

    Miso ramen z tofu

    35 min Średni
  • Ramen ze schabem pieczonym w marynacie

    Ramen ze schabem pieczonym w marynacie

    40 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu