Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Purée z dyni z cebulą
Dodaj do CookBook

Purée z dyni z cebulą

(1)
28 min
Łatwy
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  kg
Dynia
2 
Cebula
1  łyżeczka
Miód
2  kostek
Bulion warzywny WINIARY
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
32.9 g
Wartość energetyczna
143.3 kcal
Tłuszcze
1.5 g
Białko
3 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Dynia to smaczne, jesienne warzywo, które coraz częściej gości na naszych stołach. Jeśli szukasz przepisu z tym warzywem, mamy coś dla Ciebie. Co powiesz na purée z dyni? To smaczny dodatek do mięsnych dań i warzywnych placków. Ale to nie wszystko. Domowe puree możesz też wykorzystać jako pastę na kanapki, a nawet pesto do potraw z makaronem i ryżem. Z powodzeniem możesz je też dodać do jesiennej zupy, orientalnego curry lub wytrawnych wypieków, np. bułeczek lub muffinek. Jeden przepis, a tak wiele możliwości! Puree warto przygotować w większej ilości, zawekować lub zamrozić i sięgać zawsze, gdy masz ochotę na danie z tym jesiennym akcentem. Purée z dyni to dobry sposób na wykorzystanie dużej ilości tego warzywa – wtedy nic się nie zmarnuje, a Ty zatrzymasz na dłużej piękny kolor i smak dyni.

WSKAZÓWKA: Jeśli po zmiksowaniu na górze masy zbiera się woda, to znak, że trzeba jeszcze dokładniej odsączyć puree.

Chcesz wiedzieć, jak zrobić puree dyniowe? Sprawdź nasz przepis i przygotuj z nami ten smaczny dodatek!

Przygotowanie

28 min
  • Krok 1

    9 min
    Posiekaj i podsmaż cebulę na 1 łyżce oleju przez 5 minut. Dodaj 200 ml wody i kostki rosołowe WINIARY. Zmniejsz ogień, a następnie dodaj miód. Karmelizuj przez 2 minuty.
  • Krok 2

    2 min
    Dynię obierz i pokrój w kostkę.
  • Krok 3

    15 min
    Obraną dynię ugotuj przez 15 minut w dużej ilości wody, a następnie i odcedź.
  • Krok 4

    2 min
    Miękką dynię zmiksuj na gładką masę, a następnie wymieszaj z uduszoną i skarmelizowaną cebulką.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bogate w błonnik
  • Inny
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Poniżej 300 kcal
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Żurek z grzybami i puree kalafiorowym

    Żurek z grzybami i puree kalafiorowym

    25 min Łatwy
  • Zapiekanka z puree ziemniaczanym

    Zapiekanka z puree ziemniaczanym

    1 godz Łatwy
  • Puree ze słodkich ziemniaków

    Puree ze słodkich ziemniaków

    25 min Łatwy
  • Siekane steki z wołowiny z grzybkami i purée ziemniaczanym

    Siekane steki z wołowiny z grzybkami i purée ziemniaczanym

    1 godz 30 min Średni

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu