30min
Łatwy
Pomidory pod pierzynką
Winiary
winiary.pl
Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie.
Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
3
Pomidory
200
g
Ser żółty
2
Jajko gotowane na twardo
2
ząbków
1
łyżka
Koperek posiekany
1
łyżka
Pietruszka
1
łyżka
Posiekany szczypiorek
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
.
Wartości odżywcze
Białko
17.03 g
Węglowodany
5.81 g
Tłuszcze
40.59 g
Wartość energetyczna
455.53 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Kolorowy półmisek pełen soczystych pomidorów i aromatycznych ziół, to doskonała propozycja na kolację lub jako dodatek do grillowanych mięs. Skorzystaj z prostego przepisu na coś naprawdę smacznego!
Przygotowanie
30 min
-
Krok 1
5 minPomidory sparz wrzątkiem, obierz ze skórki i pokrój w plastry. -
Krok 2
5 minJajka i czosnek obierz i drobno posiekaj (nie łącz ze sobą). -
Krok 3
5 minSer zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. -
Krok 4
3 minMajonez wymieszaj z czosnkiem. -
Krok 5
2 minNa dużym półmisku ułóż połowę pomidorów, oprósz je solą i pieprzem, następnie połowę jajek i część posiekanej zieleniny. -
Krok 6
2 minPolej połową sosu majonezowego. -
Krok 7
3 minNastępnie ułóż drugą warstwę z pomidorów, jajka i sera. -
Krok 8
2 minPolej pozostałym sosem majonezowym. -
Krok 9
3 minPosyp zieleniną i podawaj ze świeżym pieczywem.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0