Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Polędwiczki zapiekane z mozzarellą, pomidorem i oliwkami
Dodaj do CookBook

Polędwiczki zapiekane z mozzarellą, pomidorem i oliwkami

(1)
40 min
Łatwy
Autorem przepisu jest WojtekKA
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1 
Polędwica wieprzowa
2  ząbków
Czosnek
0.5  kulka
Mozzarella
1 
Pomidory
45  g
Czarne oliwki
1  łyżeczka
Zioła prowansalskie
trochę
Sól
trochę
Pieprz
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
4.6 g
Wartość energetyczna
622.6 kcal
Tłuszcze
20.9 g
Białko
98.3 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Ten obiad pokochają wszyscy miłośnicy mięsa pod pierzynką. Polędwiczki wieprzowe wrzucamy na dno naczynia, a następnie przykrywamy przepysznymi dodatkami – mozzarellą, pomidorkami, oliwkami, czosnkiem i przyprawami. Polędwiczki zapiekane z mozzarellą, pomidorkiem i oliwkami to danie proste, a z pewnością zachwyci każdego, komu je zaserwujesz!

Przygotowanie

40 min

  • Krok 1

    10 min
    Polędwicę pokroić na większe kawałki i natrzeć rozdrobnionym czosnkiem i ziołami.

  • Krok 2

    10 min
    Do naczynia wrzucić mięso, na nim położyć pokrojone warzywa i ser. Doprawić ziołami, pieprzem i solą.

  • Krok 3

    20 min
    Piec 15-20 min w piekarniku nagrzanym do 200 stopni. Naczynie ma być bez przykrycia.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez soi
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Pieczenie
  • Przyjazny dla Keto
  • Warzywa
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Medaliony z polędwiczki ze wstążkami

    Medaliony z polędwiczki ze wstążkami

     51 min Łatwy
  • Polędwiczki z kaparami i sosem tatarskim

    Polędwiczki z kaparami i sosem tatarskim

     25 min Łatwy
  • Polędwiczki z prawdziwkami

    Polędwiczki z prawdziwkami

     45 min Łatwy
  • Pikantne polędwiczki

    Pikantne polędwiczki

     2 godz 46 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu