Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na paprykę
  • Promocja na mięso mielone
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Pikantna zupa chińska z ostrą papryką
Pikantna zupa chińska z ostrą papryką
Pikantna zupa chińska z ostrą papryką
Pikantna zupa chińska z ostrą papryką
Pikantna zupa chińska z ostrą papryką
Pikantna zupa chińska z ostrą papryką

Pikantna zupa chińska z ostrą papryką

(0)
46min
Łatwy
Kup składniki
zwz avatar 2
Zakochane w zupach zakochanewzupach.pl
Zupy często goszczą na Twoim stole, ale czasami brakuje Ci na nie pomysłu? Mamy na to sposób! Zobacz pomysły na klasyczne zupy, chłodniki czy zupy-kremy z nutą egzotyki, które zaskoczą Twoich bliskich. Wejdź razem z nami do świata smacznych, kolorowych i aromatycznych zup na każdy dzień!

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
2  kostek
Rosół drobiowo-warzywny WINIARY
1  l
Woda
1  opakowanie
Kiełki np. fasoli mung lub słonecznika
10 
Brukselka
1 
Por
150  g
Grzybków shimaje
150  g
Grzybki shitake
1 
Mała ostra papryczka
1 
2-cm kawałek imbiru
3  łyżek
Sos sezamowy
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
9.69 g
Węglowodany
18.68 g
Tłuszcze
7.21 g
Wartość energetyczna
166.31 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Zupa chińska dla każdego! Dzisiejsza propozycja to egzotyczny rosół. Pikantna zupa chińska z ostrą papryką to wyśmienity pomysł na urozmaicenie poniedziałku. Nie zawsze przecież musi być pomidorowa :)

Żarty, żartami, lecz poniższą, bazującą na rosole zupkę, przygotujecie szybko i bez większego wysiłku. Należy zatroszczyć się jedynie o kilka niecodziennych składników. Pora zrobić listę zakupów.

Przygotowanie

46 min
  • Krok 1

    3 min
    Pora obrać, pokroić w półksiężyce.
  • Krok 2

    3 min
    Brukselkę dokładnie umyć, osuszyć.
  • Krok 3

    4 min
    Grzybki umyć, osuszyć.
  • Krok 4

    4 min
    Imbir obrać, zetrzeć na tarce.
  • Krok 5

    3 min
    Papryczkę lub jej kawałek (stopień ostrości należy dopasować do swoich własnych preferencji) drobno pokroić.
  • Krok 6

    8 min
    Na dnie dużego garnka rozgrzać olej sezamowy, dodać starty imbir oraz papryczkę chilli. Dorzucić pora oraz brukselki. Całość lekko podsmażyć. Pod koniec dodać grzybki. Chwilę podusić.
  • Krok 7

    8 min
    Podsmażone warzywa zalać gorącym bulionem. Gotować przez chwilę na wolnym ogniu, aby aromaty się połączyły.
  • Krok 8

    10 min
    Ugotować makaron ryżowy.
  • Krok 9

    3 min
    Zupę podawać z makaronem i świeżymi kiełkami.
Pikantna zupa chińska z ostrą papryką

Krok 1 z 9

Pora obrać, pokroić w półksiężyce.

Pikantna zupa chińska z ostrą papryką

Krok 2 z 9

Brukselkę dokładnie umyć, osuszyć.

Pikantna zupa chińska z ostrą papryką

Krok 3 z 9

Grzybki umyć, osuszyć.

Pikantna zupa chińska z ostrą papryką

Krok 4 z 9

Imbir obrać, zetrzeć na tarce.

Pikantna zupa chińska z ostrą papryką

Krok 5 z 9

Papryczkę lub jej kawałek (stopień ostrości należy dopasować do swoich własnych preferencji) drobno pokroić.

Pikantna zupa chińska z ostrą papryką

Krok 6 z 9

Na dnie dużego garnka rozgrzać olej sezamowy, dodać starty imbir oraz papryczkę chilli. Dorzucić pora oraz brukselki. Całość lekko podsmażyć. Pod koniec dodać grzybki. Chwilę podusić.

Pikantna zupa chińska z ostrą papryką

Krok 7 z 9

Podsmażone warzywa zalać gorącym bulionem. Gotować przez chwilę na wolnym ogniu, aby aromaty się połączyły.

Pikantna zupa chińska z ostrą papryką

Krok 8 z 9

Ugotować makaron ryżowy.

Pikantna zupa chińska z ostrą papryką

Krok 9 z 9

Zupę podawać z makaronem i świeżymi kiełkami.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Kuchnia azjatycka
  • Obiad
  • Spotkanie z przyjaciółmi
  • Zupa

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Zupa tajska wege

    Zupa tajska wege

    8 godz 30 min
  • Zupa serowa z makaronem

    Zupa serowa z makaronem

    45 min Łatwy
  • Wegetariańska zupa tajska

    Wegetariańska zupa tajska

    56 min Średni
  • Zupa tajska z kurczakiem

    Zupa tajska z kurczakiem

    2 godz 42 min Średni

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu