Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Piersi z kurczaka w folii

Piersi z kurczaka w folii

(0)
32min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest kacha958

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

3 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  szczypta
WINIARY ZIARENKA SMAKU Przyprawa Uniwersalna
3 
Pierś Z Kurczaka
1  łyżka
Przyprawa do mięs
1  szczypta
Majeranek
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
42.55 g
Węglowodany
2.06 g
Tłuszcze
6.31 g
Wartość energetyczna
246.32 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Niezwykle delikatne mięsko w aromatycznych przyprawach i możesz podać je również dzieciom! Poznaj przepis na piersi z kurczaka pieczone w folii Oczyszczone piersi z kurczaka posyp przyprawami i zawiń w folię, wstaw do nagrzanego piekarnika na kwadrans. Podaj w kompozycji młodych ziemniaczków z koperkiem oraz marchewki gotowanej na parze. Lekkie i banalnie proste danie gotowe, wypróbuj już dziś!

Przygotowanie

32 min

  • Krok 1

    5 min
    Filety rozbijamy na grubość mniej więcej 1 cm.

  • Krok 2

    2 min
    Potłuczone piersi posypujemy przyprawami.

  • Krok 3

    10 min
    Przygotowaną pierś z kurczaka kładziemy na folii i zawijamy w kopertę. Wstawiamy do nagarzanego piekarnika.

  • Krok 4

    15 min
    Po 15 minutach zapiekania, piersi powinny być gotowe.
Piersi z kurczaka w folii

Krok 1 z 4

Filety rozbijamy na grubość mniej więcej 1 cm.

Piersi z kurczaka w folii

Krok 2 z 4

Potłuczone piersi posypujemy przyprawami.

Piersi z kurczaka w folii

Krok 3 z 4

Przygotowaną pierś z kurczaka kładziemy na folii i zawijamy w kopertę. Wstawiamy do nagarzanego piekarnika.

Piersi z kurczaka w folii

Krok 4 z 4

Po 15 minutach zapiekania, piersi powinny być gotowe.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Drugie danie
  • Z mięsem

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Piersi kurczaka pieczone w ziołach

    Piersi kurczaka pieczone w ziołach

     31 min Łatwy
  • Pierś z kurczaka z piekarnika w sosie pomidorowym

    Pierś z kurczaka z piekarnika w sosie pomidorowym

     15 min Łatwy
  • Kieszonki z kurczaka z serem i suszonymi pomidorami

    Kieszonki z kurczaka z serem i suszonymi pomidorami

     54 min Łatwy
  • Galantyna z kurczaka

    Galantyna z kurczaka

     12 godz Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu