Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Piersi kurczaka w sosie pomidorowym
Dodaj do CookBook

Piersi kurczaka w sosie pomidorowym

(1)
2 godz 27 min
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
WINIARY jako marka jest grupą pasjonatów, którzy wierzą, że jedzenie łączy ludzi. Gotowanie z nami to jak gotowanie z najlepszymi przyjaciółmi – jest prosto, smacznie i zawsze z sercem. Odkryj w swojej kuchni przestrzeń dla niekończącej się, pysznej przygody. Smacznego!
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  kostka
Rosół drobiowy WINIARY
2 
Filet z kurczaka
1 
Cebula
1  ząbek
Czosnek
1 
Marchewka
3 
Pomidory
1  łyżka
Bazylia
3  łyżek
Olej
50  g
Seler
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
6.6 g
Wartość energetyczna
236.4 kcal
Tłuszcze
13.4 g
Białko
22.2 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Delikatne mięso kurczaka może być bazą wielu dań. Dziś przedstawiamy przepis na piersi z kurczaka w sosie pomidorowym. Sekret naszej potrawy tkwi w idealnym połączeniu składników sosu pomidorowego. Wyrazista w smaku cebula i czosnek zestawione ze słodką marchewką i selerem to obowiązkowe dodatki do naszej pomidorowej bazy. Piersi z kurczaka w sosie pomidorowym dobrze smakują z ryżem lub klasycznym puree ziemniaczanym, ozdobione świeżą bazylią.

Przygotowanie

147 min

  • Krok 1

    65 min
    Mięso umyj, natrzyj przyprawami i odstaw w chłodne miejsce na 1 godzinę.

  • Krok 2

    10 min
    Cebulę pokrój w kostkę, podsmaż na oleju, dodaj starte na tarce jarzynowej warzywa.

  • Krok 3

    20 min
    Wlej 1,5 szklanki wody, dodaj kostkę rosołową, posiekany czosnek i duś pod przykryciem około 20 minut.

  • Krok 4

    10 min
    Pomidory sparz, obierz ze skórki, pokrój, dodaj do warzyw i chwilę razem pogotuj.

  • Krok 5

    40 min
    Całość wystudź, zmiksuj, dodaj pokrojone w grube paski mięso i gotuj do miękkości na małym ogniu.

  • Krok 6

    2 min
    Podawaj z ryżem lub makaronem i surówką.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Warzywa
  • Z mięsem
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Sznycle z piersi kurczaka

    Sznycle z piersi kurczaka

     52 min Łatwy
  • Kotlety z piersi kurczaka z nadzieniem pieczarkowym

    Kotlety z piersi kurczaka z nadzieniem pieczarkowym

     1 godz 17 min Łatwy
  • Risotto z suszonymi pomidorami, piersią z kurczaka i karczochami

    Risotto z suszonymi pomidorami, piersią z kurczaka i karczochami

     52 min Łatwy
  • Marynowane piersi z grilla

    Marynowane piersi z grilla

     1 godz 45 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu