35min
Łatwy
Pieczarki w cieście naleśnikowym
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
5
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
400
g
Mąka pszenna pełnoziarnista
1.5
szklanek
Mleko
1
Jajko
trochę
Sól
trochę
Oliwa z oliwek
30
Pieczarki
0.5
łyżeczka
.
Wartości odżywcze
Białko
20.34 g
Węglowodany
69.36 g
Tłuszcze
7.57 g
Wartość energetyczna
402.01 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Co powiesz na pyszną grzybową przekąskę - pieczarki w cieście naleśnikowym?
Wybierając do niej grzyby, zwróć uwagę na to, by miały one duże kapelusze. Zwykłe pieczarki możesz też zastąpić odmianą portobello lub brązowymi. Pieczarki w cieście naleśnikowym najlepiej smakują na gorąco, posypane szczypiorkiem lub natką pietruszki.
Wybierając do niej grzyby, zwróć uwagę na to, by miały one duże kapelusze. Zwykłe pieczarki możesz też zastąpić odmianą portobello lub brązowymi. Pieczarki w cieście naleśnikowym najlepiej smakują na gorąco, posypane szczypiorkiem lub natką pietruszki.
Przygotowanie
35 min
-
Krok 1
5 minGrzyby umyć i osuszyć. -
Krok 2
5 minJajko rozbełtać, wymieszać z mlekiem i dwiema szczyptami soli. -
Krok 3
10 minDodać mąkę i proszek do pieczenia, dokładnie zmiksować. -
Krok 4
5 minPieczarki maczać w cieście i kłaść na rozgrzany olej. -
Krok 5
10 minSmażyć na małym ogniu na rumiano z obu stron.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0