1 godz 30 min
Łatwy
Kurczak w bułce tartej nuggetsy
.
Wartości odżywcze
Białko
27.51 g
Węglowodany
2.14 g
Tłuszcze
7.04 g
Wartość energetyczna
187.82 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Kurczak w bułce tartej nuggetsy to przepis, który sprawdzi się, gdy chcesz przygotować smaczną przekąskę dla rodziny lub przyjaciół. Przygotowanie kurczaka w bułce tartej nie zajmuje dużo czasu, a efekt końcowy jest naprawdę smakowity. Paseczki z piersi kurczaka możesz zanurzać w sosie czosnkowym, majonezowym lub w keczupie.
Przygotowanie
90 min
Krok 1
5 min
Mięso umyć, osuszyć ręcznikiem papierowym. Podzielić filety na porcje
Krok 2
60 min
Przyprawę do kurczaka wymieszać z solą i pieprzem, obsypać dobrze mięso, odstawić na godzinę
Krok 3
5 min
Jajka roztrzepać, zanurzać filety drobiowe w jajku i tartej bułce.
Krok 4
3 min
Następnie pokroić nożem filety na szersze paski
Krok 5
7 min
Smażyć kurczaka na dobrze rozgrzanym tłuszczu, podawać z sosem czosnkowym
Przepis w formacie PDF
PobierzUdostępnij
lite
Komentarze 0