Koktajl owocowy

6 min

Łatwy

Składniki

4 porcje

1 paczka

Cukier wanilinowy WINIARY

200 g

Maliny

100 g

Lody waniliowe

1 szklanka

Mleko

2 łyżek

Kwaśna Śmietana 18%

Kopiuj

Wartości odżywcze

Białko

3.73 g

Węglowodany

18.87 g

Tłuszcze

7.57 g

Wartość energetyczna

154.31 kcal

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Krok 1

5 min

Cukier wanilinowy, maliny, lody, mleko i śmietanę zmiksuj.

Krok 2

1 min

Przelej do pucharków. Podawaj zaraz po przygotowaniu.

Krok 1 z 2

Cukier wanilinowy, maliny, lody, mleko i śmietanę zmiksuj.

Krok 2 z 2

Przelej do pucharków. Podawaj zaraz po przygotowaniu.

Wakacje to ulubiona pora dla smakoszy letnich owoców: malin, borówek, truskawek. W letnie miesiące skutecznie orzeźwisz siebie i swoich bliskich najprostszym na świecie koktajlem owocowym. Tym razem proponujemy przepis na deser z malin – owoców bogatych w witaminy (przede wszystkim C, E i witaminy z grupy B) i minerały: potas, żelazo, magnez, wapń.

Do malin, mleka i śmietanki dodajemy także lody waniliowe. Koktajl owocowy z malin to nie tylko porcja zdrowia, ale też szybki w przygotowaniu i smaczny deser.