Koktajl bananowo-truskawkowy

(0)

14 min

Łatwy

Autorem przepisu jest Winiary.pl

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

1 łyżeczka

Cukier wanilinowy WINIARY

1 l

Maślanka

Banany

300 g

Truskawki

12 liści

Mięta

1 łyżeczka

Cukier trzcinowy

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

33.3 g

Wartość energetyczna

238.7 kcal

Tłuszcze

8.7 g

Białko

9.2 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Żółte banany pełne słodyczy idealnie smakują w towarzystwie czerwonych soczystych truskawek. Połączenie to w płynnym wydaniu może stanowić pyszny i odżywczy koktajl dla całej rodziny, a podany z kawałkami owoców spełni rolę popołudniowego lekkiego deseru. Lekko schłodzony, koktajl bananowo-truskawkowy podany w wysokich szklankach, z ozdobionym owocami brzegiem, skusi każdego łasucha. Owocowy miks dobrze smakuje o każdej porze dnia i roku. Polecam wkrojenie do niego także kawałków owoców - truskawek, borówek, malin. Prócz słomki podaj wówczas do niego długą łyżeczkę, jak do kawy latte machiatto.

Krok 1
5 min

Truskawki umyj i wytnij szypułki, banany obierz i pokrój na mniejsze części.
Krok 2
5 min

Wszystkie składniki zmiksuj ze sobą.
Krok 3
1 min

Możesz zostawić kilka listków mięty lub melisy do dekoracji.
Krok 4
3 min

Jeśli lubisz bardzij słodkie koktajle, dodaj no niego dwie łyżki cukru trzcinowego i odrobinę cukru waniliowego.

Krok 1 z 4

Truskawki umyj i wytnij szypułki, banany obierz i pokrój na mniejsze części.

Krok 2 z 4

Wszystkie składniki zmiksuj ze sobą.

Krok 3 z 4

Możesz zostawić kilka listków mięty lub melisy do dekoracji.

Krok 4 z 4

Jeśli lubisz bardzij słodkie koktajle, dodaj no niego dwie łyżki cukru trzcinowego i odrobinę cukru waniliowego.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

Kup składniki

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity

Koktajl bananowo-truskawkowy

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 1 z 4

Krok 2 z 4

Krok 3 z 4

Krok 4 z 4

01

02

03

04

Przepis w formacie PDF

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Koktajl z krewetek

Roladki z dorsza nadziewane pomidorami koktajlowymi i serem feta zapiekane w sosie pomidorowym z dodatkiem nasion goji

Dorsz pod mozzarellą z pomidorkami koktajlowymi

Spaghetti z pomidorkami koktajlowymi

Koktajl bananowo-truskawkowy

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 1 z 4

Krok 2 z 4

Krok 3 z 4

Krok 4 z 4

01

02

03

04

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Przepis w formacie PDF

Podziel się swoją opinią

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

Polecane przepisy

Koktajl z krewetek

Roladki z dorsza nadziewane pomidorami koktajlowymi i serem feta zapiekane w sosie pomidorowym z dodatkiem nasion goji

Dorsz pod mozzarellą z pomidorkami koktajlowymi

Spaghetti z pomidorkami koktajlowymi