Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Pieczona karkówka z warzywami i kiszonym ogórkiem
Dodaj do CookBook

Pieczona karkówka z warzywami i kiszonym ogórkiem

(1)
55 min
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

3 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
375  g
Karkówka wieprzowa
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA... karkówka z ziemniakami i marchewką
1 
Cebula
110  g
Pieczarki
1  puszka
Pomidory w kawałkach
3 
Ogórek kiszony
1 
Papryka czerwona
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
9 g
Wartość energetyczna
218.6 kcal
Tłuszcze
8.4 g
Białko
26.3 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Szukasz pomysłu na smaczny, prosty i niedrogi obiad? Ten przepis może urozmaicić Twoje menu. Zobacz nasz pomysł na pieczoną karkówkę z warzywami i kiszonym ogórkiem, który świetnie sprawdzi się jako codzienny obiad albo świąteczne danie dla Twoich najbliższych. Kruche i soczyste mięso polubią zarówno dzieci i dorośli. Sprawdź, jak przygotować to danie.


Prosty, jednogarnkowy obiad

Przygotowanie tego posiłku jest szybkie, łatwe, a składniki, których potrzebujesz są tanie i łatwo dostępne. Dzięki temu możesz zrobić taki obiad zawsze wtedy, gdy masz ochotę na domowe jedzenie. Bazą naszego dania jest karkówka, warzywa oraz przyprawy z Pomysłu na… WINIARY. Możesz dodać tu inne warzywa – wybierz to, co masz w swojej kuchni, aby nic się nie zmarnowało. My wybraliśmy pieczarki, cebulę, paprykę i ogórki. Ale to nie wszystko. Żeby sos miał jeszcze więcej smaku, dodajemy pomidory w puszce. Całość zamykamy w woreczku do pieczenia i wkładamy do rozgrzanego piekarnika. Po ok. 45 minutach obiad powinien być gotowy.

Pieczoną karkówkę z warzywami i kiszonym ogórkiem podawaj z gotowanymi ziemniakami i surówką ze świeżych, chrupiących warzyw. Smacznego!

Przygotowanie

55 min
  • Krok 1

    5 min
    Karkówkę pokrój w plastry. Każdy plaster lekko rozbij tłuczkiem i przetnij na pół. Mięso włóż do worka z górnej części opakowania Pomysłu na... WINIARY.
  • Krok 2

    5 min
    Pieczarki pokrój na ćwiartki. Cebulę pokrój w piórka, paprykę - w kostkę, a ogórki - w paski. Wszystkie warzywa wrzuć do worka. Dodaj przyprawę z dolnej części opakowania Pomysłu na... i wymieszaj całość. Na końcu dodaj pomidory z puszki i całość szczelnie zamknij.
  • Krok 3

    45 min
    Woreczek połóż na blaszce i wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180°C na 45 min. Podawaj z kopytkami.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Z piekarnika
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Kaczka pieczona (z piekarnika)

    Kaczka pieczona (z piekarnika)

    16 godz 17 min Średni
  • Pieczona szynka wieprzowa marynowana

    Pieczona szynka wieprzowa marynowana

    11 godz 45 min Łatwy
  • Pieczona pierś indyka w marynacie z kostki rosołowej

    Pieczona pierś indyka w marynacie z kostki rosołowej

    1 godz 30 min Łatwy
  • Pieczona dynia a’la hasselback

    Pieczona dynia a’la hasselback

    1 godz 5 min Średni

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu