52min
Łatwy
Kapuśniak z młodej kapusty z pomidorami
Winiary
winiary.pl
Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie.
Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
1
kostka
1
główka
Młoda kapusta
150
ml
Woda
200
ml
Przecier pomidorowy
trochę
Koperek
trochę
Mąka pszenna pełnoziarnista
.
Wartości odżywcze
Białko
10.85 g
Węglowodany
48.24 g
Tłuszcze
1.36 g
Wartość energetyczna
193.53 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gorąca, sycąca i smaczna zupa w 30 minut? Kiedy nie masz czasu na długie gotowanie, sprawdź nasz przepis na szybki kapuśniak z młodą kapustą, pomidorami, cebulką podsmażoną na maśle i świeżym koperkiem. Dzięki kostce Rosołu drobiowego WINIARY przyprawianie będziesz mieć z głowy - kapuśniak z młodej kapusty z pomidorami zyska od razu idealny smak i kuszący aromat! Zajadaj go ze smakiem z kromką pełnoziarnistego lub razowego pieczywa.
Przygotowanie
52 min
Krok 1
10 min
Kapustę poszatkuj, włóż do garnka, zalej wodą i zagotuj.
Krok 2
15 min
Po zagotowaniu wrzuć kostkę Rosołu drobiowego WINIARY i gotuj do miękkości kapusty.
Krok 3
15 min
Następnie dodaj passatę lub przecier pomidorowy i gotuj na małym ogniu przez ok. kwadrans. Dopraw.
Krok 4
10 min
Na oddzielnej patelni rozgrzej łyżkę masła, dorzuć posiekaną w drobną kostkę cebulę. Po kilku minutach dodaj łyżkę mąki. Wymieszaj z kapustą.
Krok 5
2 min
Udekoruj koperkiem i podawaj z chlebem.
Przepis w formacie PDF
PobierzUdostępnij
lite
Komentarze 0