22min
Łatwy
Kanapka z tuńczykiem
Winiary
winiary.pl
Od ponad 80 lat ułatwiamy przygotowywanie smakowitych dań w Twojej kuchni. Jesteśmy zawsze pod ręką! Nasze produkty pomagają w przygotowaniu zarówno polskich, tradycyjnych dań, jak i zaskakujących, nowoczesnych potraw inspirowanych kuchniami świata. Z nami gotujesz pysznie, sprytnie i mądrze: bez marnowania składników czy produktów. Zaproś nas do swojego rodzinnego stołu!
25
g
2
plastrów
Chleb żytni
0.25
puszka
Tuńczyk
6
plastrów
Ogórek
6
liści
Rukola
1
Jajko
trochę
Sól
.
Wartości odżywcze
Białko
11.36 g
Węglowodany
26.76 g
Tłuszcze
26.63 g
Wartość energetyczna
394.22 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
22 min
Krok 1
10 min
Jajko ugotuj na twardo, ostudź i obierz ze skorupki.
Krok 2
3 min
Jajko pokrój w plasterki.
Krok 3
2 min
Chleb posmaruj Majonezem.
Krok 4
5 min
Na kromce ułóż tuńczyka, plasterki ogórka, rukolę i plasterki jajka. Dopraw solą.
Krok 5
2 min
Przykryj kromką chleba, dociśnij i przekrój na połowę.
Kanapka z tuńczykiem to pomysł na pożywny i smaczny lunch lub śniadanie w nieco wykwintnej odsłonie. Do przygotowania tego smakołyku wystarczy żytni chleb, tuńczyk, jajko i zielony ogórek. Kanapkę udekoruj popularną rukolą o lekko orzechowym smaku, a także Majonezem Dekoracyjnym WINIARY i ciesz się nowo odkrytym kanapki z tuńczykiem.
