Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Jesienna zupa z brukselką
Dodaj do CookBook

Jesienna zupa z brukselką

(0)
35 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  paczka
Zupa pieczarkowa Szlachetne Smaki WINIARY
1 
Filet z kurczaka
200  g
Brukselka
200  g
Pieczarki
1  łyżka
Masło
6  g
Mąka pszenna pełnoziarnista
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
8.8 g
Wartość energetyczna
131.2 kcal
Tłuszcze
4.9 g
Białko
14.5 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Pożywna zupa na chłodne dni: Pieczarkowa WINIARY z kawałkami gotowanego kurczaka i brukselką, z dodatkiem podsmażanych na maśle pieczarek. Jesienna zupa z brukselką wszystko czego potrzeba w chłodne dni!

Przygotowanie

35 min
  • Krok 1

    5 min
    Mięso pokrój w kostkę, brukselki i pieczarki oczyść.
  • Krok 2

    10 min
    Mięso i brukselki gotuj w 3 szklankach wody.
  • Krok 3

    10 min
    Pieczarki pokrój na cząstki i podsmaż na maśle do odparowania płynu, oprósz mąką i połącz z mięsem i brukselką.
  • Krok 4

    5 min
    Zupę pieczarkową rozprowadź w szklance wody i połącz z całością.
  • Krok 5

    5 min
    Gotuj 5 minut. Dopraw solą i pieprzem.
Jesienna zupa z brukselką

Krok 1 z 5

Mięso pokrój w kostkę, brukselki i pieczarki oczyść.

Jesienna zupa z brukselką

Krok 2 z 5

Mięso i brukselki gotuj w 3 szklankach wody.

Jesienna zupa z brukselką

Krok 3 z 5

Pieczarki pokrój na cząstki i podsmaż na maśle do odparowania płynu, oprósz mąką i połącz z mięsem i brukselką.

Jesienna zupa z brukselką

Krok 4 z 5

Zupę pieczarkową rozprowadź w szklance wody i połącz z całością.

Jesienna zupa z brukselką

Krok 5 z 5

Gotuj 5 minut. Dopraw solą i pieprzem.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bogate w białko
  • Grzyby
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Przystawka
  • Warzywa
  • Z mięsem
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika
  • Zupa

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Jesienna zupa z soczewicy z kiszoną kapustą

    Jesienna zupa z soczewicy z kiszoną kapustą

    1 godz 7 min Łatwy
  • Jesienna zapiekanka z makaronem

    Jesienna zapiekanka z makaronem

    1 godz 24 min Łatwy
  • Zapiekanka jesienna z kabaczkiem

    Zapiekanka jesienna z kabaczkiem

    1 godz Łatwy
  • Jesienna sałatka a’la huzarska

    Jesienna sałatka a’la huzarska

    12 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu