35min
Łatwy
Jesienna zupa z brukselką
.
Wartości odżywcze
Białko
14.46 g
Węglowodany
8.76 g
Tłuszcze
4.9 g
Wartość energetyczna
131.18 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
35 min
Krok 1
5 min
Mięso pokrój w kostkę, brukselki i pieczarki oczyść.
Krok 2
10 min
Mięso i brukselki gotuj w 3 szklankach wody.
Krok 3
10 min
Pieczarki pokrój na cząstki i podsmaż na maśle do odparowania płynu, oprósz mąką i połącz z mięsem i brukselką.
Krok 4
5 min
Zupę pieczarkową rozprowadź w szklance wody i połącz z całością.
Krok 5
5 min
Gotuj 5 minut. Dopraw solą i pieprzem.
Pożywna zupa na chłodne dni: Pieczarkowa Jak u Mamy WINIARY z kawałkami gotowanego kurczaka i brukselką, z dodatkiem podsmażanych na maśle pieczarek. Jesienna zupa z brukselką wszystko czego potrzeba w chłodne dni!
Komentarze 0