27 min
Łatwy
Faworki z piersi z indyka w sosie śmietanowo-ziołowym
Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!
Dodaj do CookBook
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
600
g
Pierś z indyka
1
szczypta
Sól
1
szczypta
Pieprz czarny
1
szczypta
Tymianek
2
łyżek
Olej rzepakowy
200
ml
Śmietana 12%
200
ml
Woda
.
Wartości odżywcze
Węglowodany
2.82 g
Wartość energetyczna
268.11 kcal
Tłuszcze
13.08 g
Białko
30.82 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sposób na urozmaicenie zwykłego mięsa w sosie? Przygotuj z niego faworki!
Przygotowanie
27 min
-
Krok 1
10 minPierś z indyka umyj, osusz, pokrój na cienkie (0,5 cm) plasterki w poprzek włókien. Każdy z nich natnij na środku i przewiń przez nacięcie tak jak przy tradycyjnych faworkach. -
Krok 2
10 minOprósz mięso solą, pieprzem i tymiankiem. Na patelni rozgrzej olej i usmaż "faworki" z obu stron na dużym ogniu. -
Krok 3
5 minPomysł na... przygotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, tzn. wymieszaj dokładnie z wodą i śmietaną. Następnie wlej na patelnię z mięsem i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut od zagotowania się. -
Krok 4
2 minPodawaj z ziemniakami, kaszą lub ryżem :)
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
