Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Fasolka szparagowa z ziemniakami

0
20min
Łatwy
Winiary winiary.pl
Od ponad 80 lat ułatwiamy przygotowywanie smakowitych dań w Twojej kuchni. Jesteśmy zawsze pod ręką! Nasze produkty pomagają w przygotowaniu zarówno polskich, tradycyjnych dań, jak i zaskakujących, nowoczesnych potraw inspirowanych kuchniami świata. Z nami gotujesz pysznie, sprytnie i mądrze: bez marnowania składników czy produktów. Zaproś nas do swojego rodzinnego stołu!
Dodaj do My Menu Plan

Składniki

-
4 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

2  łyżek
Olej kukurydziany
0.5  łyżeczka
Czosnek mielony
2 
Obrane i ugotowane ziemniaki
2  szklanek
Zielona fasolka szparagowa (świeża lub mrożona)

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Białko
3.33 g
Węglowodany
23.51 g
Tłuszcze
18.52 g
Wartość energetyczna
269.79 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

20 min
Krok 1
5 min
Na patelni z rozgrzanym olejem podsmaż zieloną fasolkę przez 3 minuty - razem z mielonym czosnkiem.
Krok 2
10 min
Dodaj ziemniaki i smaż dalej, aż ziemniaki nabiorą jasnozłotego koloru. Dodaj Maggi, zdejmij z ognia. Odczekaj, aż nieco przestygnie, dodaj majonez i wymieszaj. Podawaj na ciepło.
Krok 3
5 min
Wskazówka: do sałatki możesz dodać również szynkę z indyka pokrojoną w kostkę.
Fasolka szparagowa z ziemniakami

Krok 1 z 3

Na patelni z rozgrzanym olejem podsmaż zieloną fasolkę przez 3 minuty - razem z mielonym czosnkiem.

Fasolka szparagowa z ziemniakami

Krok 2 z 3

Dodaj ziemniaki i smaż dalej, aż ziemniaki nabiorą jasnozłotego koloru. Dodaj Maggi, zdejmij z ognia. Odczekaj, aż nieco przestygnie, dodaj majonez i wymieszaj. Podawaj na ciepło.

Fasolka szparagowa z ziemniakami

Krok 3 z 3

Wskazówka: do sałatki możesz dodać również szynkę z indyka pokrojoną w kostkę.

Fasolka szparagowa z ziemniakami to dobry pomysł na sałatkę na ciepło. Sałatka z fasolką szparagową zawiera tylko kilka składników. Większość na pewno masz w domu. Najlepiej będzie smakować w sezonie, wiosną i latem ze świeżą fasolką, ale możesz też wykorzystać mrożoną. Sałatka z ziemniakami doskonale nadaje się do podania jako samodzielna przekąska, choć możesz też podawać ją np. ze smażonymi filetami rybnymi czy piersią z kurczaka. Po dodaniu kawałków podsmażonego kurczaka sałatka stanie się pełnoprawnym daniem na lunch do pracy. Wypróbuj przepisy z fasolką na Winiary, w tym ten - wyjątkowo prosty i pyszny!
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
4
Czy polecisz ten produkt/przepis znajomym?
Images
Dodano 0 z 6.
CAPTCHA obrazkowa
Proszę wypełnić pole captcha