Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Leczo z dynią

Zgoda na odtwarzanie filmów na tej stronie

Chcemy pokazywać Ci filmy, które mogą Cię zainteresować.

Zezwalaj
Leczo z dynią
Dodaj do CookBook
Robert Harna
Robert Harna winiary.pl
Jestem szefem kuchni, stylistą i konsultantem kulinarnym, lecz przede wszystkim pasjonatem gotowania. Moją specjalnością są potrawy klasyczne, do których jednak zawsze dodaję coś autorskiego. Jest to więc klasyka z twistem!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
300  g
Dynia
1 
Cukinia średniej wielkości
1 
Duża cebula
3  ząbków
Czosnek
trochę
Olej
trochę
Sól
trochę
Pieprz
1 
Bakłażan
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA… Leczo z tego, co jest pod ręką
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
11.6 g
Wartość energetyczna
67.3 kcal
Tłuszcze
2 g
Białko
1.7 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Leczo to tradycyjna potrawa wywodząca się z kuchni węgierskiej. Dziś znana jest w wielu innych krajach, lecz często nie ma zbyt wiele wspólnego z pierwowzorem. Kiedyś pod tą nazwą krył się sos z pomidorów i papryki, który traktowano jak dodatek do mięsa. Obecnie traktuje się tę potrawę raczej jako samodzielne danie. I tak właśnie należy postrzegać przepis na leczo z dynią. Kiedy przygotować ten przepis i dlaczego warto? Poznajmy bliżej wspomniany specjał i jego wszystkie zalety!

 

Leczo z dynią i cukinią to danie jednogarnkowe, które mogą ze smakiem zjeść wegetarianie, jak również osoby, które na co dzień nie unikają jedzenia mięsa. Przepis na leczo z dynią najlepiej smakuje jesienią, ponieważ to wtedy jest największe zapotrzebowanie na proste, rozgrzewające posiłki. Poza tym to właśnie wtedy dostępne są najtańsze i najsmaczniejsze dynie - nieprzypadkowo dyniowe święto, czyli Halloween obchodzi się w październiku, gdy tych warzyw jest pod dostatkiem w szczycie sezonu.

 

Przepis na leczo z dyni może przygotować każdy, nawet jeśli nie przepada za gotowaniem. Wystarczy pokroić dynię, cukinię i bakłażan, które w dużym garnku można będzie wymieszać z podsmażoną wcześniej cebulką. Do doprawienia wystarczy sól, pieprz i czosnek. Głębię smaku z potrawy wydobędzie perfekcyjna na tę okazję mieszanka WINIARY POMYSŁ NA… Leczo z tego, co jest pod ręką.

 

Gotowanie leczo z dynią i cukinią nie zajmuje dużo czasu, ponieważ warzywa szybko stają się miękkie. Dlatego potrawa sprawdzi się jako szybki obiad albo prosty lunch do zabrania na następny dzień do pracy. W przypadku zrobienia większej ilości także nie ma problemu. Takie leczo, podobnie jak inne jego odmiany można, bez przeszkód zamrozić po umieszczeniu w słoikach lub plastikowych pojemnikach na żywność.

 

Świeżo leczo z dynią najlepiej smakuje z chrupiącym pieczywem. To może być bagietka, wiejski chleb pokrojony na grube pajdy albo zwykła kajzerka. To uniwersalna, łatwa do przygotowania i niedroga potrawa.

 

Chcesz odkryć inne wersje leczo? Koniecznie wypróbuj przepisy z listy:

Leczo z parówkami i papryką

Leczo z kurczakiem

Leczo z klopsikami warzywnymi

Przygotowanie

11 min
  • Krok 1

    5 min
    Dynie obierz i pokrój w dużą kostkę. Cukinie i bakłażana pokrój w równie dużą kostkę. Cebulę pokrój w piórka, a czosnek drobno posiekaj.
  • Krok 2

    5 min
    W dużym garnku rozgrzej olej i obsmaż na nim cebulę, aż ta zmięknie. Dodaj dynie oraz czosnek i smaż aż warzywa się zarumienią. Dodaj pozostałe warzywa i smaż jeszcze 2 min. Na końcu dodaj WINIARY POMYSŁ NA… Leczo z tego, co jest pod ręką i całość wymieszaj.
  • Krok 4

    1 min
    Na końcu dopraw solą i pieprzem.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

5.0 out of 5
5
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

Opinie

5

Wit

A co z bakłażanem i boczkiem?
Anonim (niezweryfikowany) 10/12/2023-08:03 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 07/08/2025-01:32 CEST
Wit, boczku nie mamy w tym przepisie. Jeśli chcesz, możesz go oczywiście dodać (najlepiej wcześniej go podsmażyć). A bakłażan dodajemy w drugim kroku - razem z pozostałymi warzywami.

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Niski poziom cukru
  • Poniżej 300 kcal
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Leczo z pieczarkami i kiełbasą

    Leczo z pieczarkami i kiełbasą

    1 godz 30 min Łatwy
  • Zapiekanka makaronowa z pieczonym schabem i sosem a’la leczo

    Zapiekanka makaronowa z pieczonym schabem i sosem a’la leczo

    48 min Łatwy
  • Przepis na leczo z patisonów i papryki

    Przepis na leczo z patisonów i papryki

    45 min Łatwy
  • Leczo z cukinią i pieczarkami

    Leczo z cukinią i pieczarkami

    51 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu