1 godz 28 min
Łatwy
Chłodnik jagodowy
Winiary
winiary.pl
Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie.
Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
.
Wartości odżywcze
Białko
12 g
Węglowodany
40.03 g
Tłuszcze
11.46 g
Wartość energetyczna
296.54 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Chłodnik jest jednym z najpopularniejszych sposobów na wiosenne obiady. Jego lekka formuła i pyszny smak sprawiają, że chyba nie ma osoby, która nie lubiłaby zjeść wiosną lub latem dobrego chłodnika. Chłodnik jagodowy to wyjątkowa odsłona tej wiosennej zupy. Świeże owoce sprawią, że chłodnik stanie się dla Ciebie i Twoich bliskich ulubionym posiłkiem w ciągu letnich miesięcy. Sprawdź nasz przepis!
Przygotowanie
88 min
Krok 1
10 min
Jagody oczyść i umyj. Garść jagód odłóż, a resztę zblenduj razem z wodą na gładką masę.
Krok 2
5 min
Przelej do garnka. Dodaj miód, sok z cytryny, cynamon oraz goździki i zagotuj.
Krok 3
5 min
Gotuj przez 5 minut pod przykryciem.
Krok 3
5 min
Z przestygniętych jagód wyłów goździki, a następnie wymieszaj całość dokładnie z jogurtem.
Krok 4
60 min
Wstaw zupę oraz naczynia, w których będziesz ją podawać do lodówki na około 1 godzinę.
Krok 5
3 min
Chłodnik podawaj z pokrojoną w kostkę mozzarellą oraz dekoracją z odłożonych wcześniej jagód i posiekanej bazylii.
Przepis w formacie PDF
PobierzUdostępnij
lite
Komentarze 0