Brokuł i kalafior w cieście – warzywny popcorn

Name: Brokuł i kalafior w cieście – warzywny popcorn
Prep time: PT12.00M
Cook time: PT10.00M
Total time: PT23.00M
Yield: servings
Cuisine: Kuchnie świata
Ingredients: 1/2 Sztuka Kalafior; 1/2 Sztuka Brokuł; 1 Słoik Sos Remulada; 1 Sztuka Jajko; 1 Łyżeczka Curry; 1 Łyżeczka Czosnek granulowany; 1 1/4 Szklanka Mąka pszenna; 1 Szklanka Tarty parmezan; 1 Łyżeczka Proszek do pieczenia Winiary; 1 Szklanka Woda gazowana; 1 Trochę Sól; 1 Trochę Olej; 1 Trochę Pieprz

23 min

Łatwy

Składniki

5 porcji

0.5

Kalafior

0.5

Brokuł

1 słoik

Sos Remulada

Jajko

1 łyżeczka

Curry

1 łyżeczka

Czosnek granulowany

1.25 szklanek

Mąka pszenna

1 szklanka

Tarty parmezan

1 łyżeczka

Proszek do pieczenia Winiary

1 szklanka

Woda gazowana

1 trochę

Sól

1 trochę

Olej

1 trochę

Pieprz

Kopiuj

Wartości odżywcze

Tłuszcze

52.56 g

Węglowodany

35.12 g

Białko

30.07 g

Wartość energetyczna

740.68 kcal

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Krok 1

3 min

Warzywa podziel na małe różyczki.

Krok 2

2 min

W osobnej misce wymieszaj ze sobą jajko z wodą gazowaną i mąką.

Krok 3

5 min

Dodaj proszek do pieczenia, 3 sery oraz przyprawę curry i czosnek. Całość dokładnie wymieszaj. Ciasto powinno mieć konsystencję gęstej śmietany.

Krok 4

1 min

Warzywa oprósz mąką, a jej nadmiar strząśnij.

Krok 5

1 min

Warzywa wrzuć do ciasta i dokładnie je w nim obtocz.

Krok 6

10 min

Warzywa w cieście smażymy w rozgrzanym głębokim tłuszczu aż ciasto zrobi się chrupiące.

Krok 7

1 min

Warzywa podawaj doprawione solą i posypane serem z Remuladą Winiary.

Krok 1 z 7

Warzywa podziel na małe różyczki.

Krok 2 z 7

W osobnej misce wymieszaj ze sobą jajko z wodą gazowaną i mąką.

Krok 3 z 7

Dodaj proszek do pieczenia, 3 sery oraz przyprawę curry i czosnek. Całość dokładnie wymieszaj. Ciasto powinno mieć konsystencję gęstej śmietany.

Krok 4 z 7

Warzywa oprósz mąką, a jej nadmiar strząśnij.

Krok 5 z 7

Warzywa wrzuć do ciasta i dokładnie je w nim obtocz.

Krok 6 z 7

Warzywa w cieście smażymy w rozgrzanym głębokim tłuszczu aż ciasto zrobi się chrupiące.

Krok 7 z 7

Warzywa podawaj doprawione solą i posypane serem z Remuladą Winiary.

Przepis w formacie PDF

Pobierz

ZE ZDJĘCIAMI

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Pokaż więcej komentarzy

Więcej przepisów

Impreza Jesień Kolacja Kuchnie świata Łatwy przepis Przekąska Przekąska Przekąski Przystawka Rodzinne spotkanie Spotkanie z przyjaciółmi Tanie gotowanie Weekend Wegetariańskie Wieczór Z jajkami

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

Domowe nuggetsy z kurczaka – jak zrobić?

24 min Łatwy

Włoska pasta kanapkowa

15 min Łatwy

Fish and chips, czyli ryba z frytkami

83 min Łatwy

Kanapka śniadaniowa z jajkiem i awokado

18 min Łatwy

Brokuł i kalafior w cieście – warzywny popcorn

Składniki

Porady & triki