Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Azjatyckie pulpeciki
Dodaj do CookBook

Azjatyckie pulpeciki

(1)
27 min
Łatwy
Robert Harna
Robert Harna winiary.pl
Jestem szefem kuchni, stylistą i konsultantem kulinarnym, lecz przede wszystkim pasjonatem gotowania. Moją specjalnością są potrawy klasyczne, do których jednak zawsze dodaję coś autorskiego. Jest to więc klasyka z twistem!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
500  g
Mięso mielone drobiowe
2  łyżek
Przyprawa w płynie MAGGI
2  ząbków
Czosnek
2  cm
Korzeń imbiru
1  pęczek
Kolendra
1  łyżeczka
Słodka papryka
0.5  łyżeczka
Kumin mielony
2  łyżek
Bułka tarta
trochę
Olej do smażenia
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
5.2 g
Wartość energetyczna
235.6 kcal
Tłuszcze
12.5 g
Białko
25.7 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Azjatyckie pulpeciki z mięsa mielonego łączą w sobie różnorodność smaków pochodzących z mięsa i wyrazistych, aromatycznych przypraw. Zaletą tego dania jest prostota przygotowania, dlatego taka potrawa świetnie sprawdzi się na co dzień oraz na specjalne okazje, zwłaszcza jeśli chcesz zaskoczyć miłośników kuchni świata.


Azjatyckie pulpeciki z mięsa mielonego przeniosą Cię wprost do serca Azji

Te pulpeciki z mięsa mielonego to prawdziwa uczta dla zmysłów, łącząca w sobie esencję smaków i aromatów inspirowanych azjatycką kuchnią. Podstawą tego dania jest odpowiednio przyprawione mięso mielone (my wybraliśmy mięso drobiowe, ale dobrze sprawdzi się też wołowina lub wieprzowina), z którego formujemy pulpeciki, a następnie smażymy je na dobrze rozgrzanym oleju. Tak przygotowane mięsne pulpeciki z nutą azjatyckich smaków mogą być podawane na wiele różnych sposobów – jako przekąska, w połączeniu z ryżem, makaronem, jako dodatek do sałatki lub część bardziej złożonego dania z warzywami.

Każdy kęs tego dania to eksplozja smaków, które przeniosą Cię wprost do pełnej kolorów, smaków i aromatów Azji.

Przygotowanie

27 min
  • Krok 1

    1 min
    W małej misce wymieszaj posiekany czosnek, imbir, kolendrę, paprykę i kumin.
  • Krok 2

    5 min
    W dużej misce umieść mielone mięso drobiowe. Dodaj przyprawioną mieszankę ziołowo-przyprawową, płynną przyprawę MAGGI oraz bułkę tartą. Dokładnie wymieszaj rękami, aż składniki będą dobrze połączone.
  • Krok 3

    10 min
    Zwilż ręce, aby ułatwić formowanie pulpecików. Nabieraj niewielkie porcje mieszanki mięsnej i formuj z nich niewielkie, okrągłe pulpeciki o średnicy około 3 cm. Układaj je na talerzu lub desce.
  • Krok 4

    10 min
    W szerokiej patelni rozgrzej olej na średnim ogniu. Kiedy olej będzie gorący, delikatnie układaj pulpeciki na patelni. Smaż je z każdej strony na złoty kolor, około 3-4 minuty z każdej strony. Upewnij się, że pulpeciki są dobrze przesmażone od środka.
  • Krok 5

    1 min
    Podawaj pulpeciki na ciepło jako przekąskę lub jako danie główne z dodatkiem ryżu i świeżych warzyw.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Appetizer
  • Bez jajek
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez wieprzowiny
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Kuchnia azjatycka
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Poniżej 300 kcal
  • Przyjazny dla Keto
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Azjatyckie skrzydełka ze smażonym ryżem zero waste

    Azjatyckie skrzydełka ze smażonym ryżem zero waste

    43 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu