Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Sałatka z makaronem, awokado i piersią z kurczaka

(2)
30min
Łatwy
Recipe Chef
Autorem przepisu jest BernadettaP
Dodaj do My Menu Plan

Składniki

-
4 4 servings
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

100  g
Mix sałat
200  g
Makaron Wstążki
2 
Pierś z kurczaka
2  opakowań
WINIARY POMYSŁ NA... PAPIRUS Soczystą pierś kurczaka z czosnkiem i ziołami
1 
Awokado
100  g
Pomidory Koktajlowe
6  łyżek
Olej rzepakowy
6  łyżek
Woda
2  łyżek
Ocet
2  łyżeczek
Musztarda Dijon
2  łyżek
Miód
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Białko
31.84 g
Węglowodany
51.35 g
Tłuszcze
33.32 g
Wartość energetyczna
616.09 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

30 min
Krok 1
10 min
Pierś z kurczaka przygotowujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu Pomysłu na… Papirus Winiary.
Krok 2
10 min
Mix sałat płuczemy, odsączamy na sicie. Pomidorki myjemy, przecinamy na ćwiartki. Awokado obieramy ze skóry, kroimy w drobną kostkę.
Krok 3
5 min
Olej dokładnie mieszamy z wodą, miodem, musztardą i octem winnym. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
Krok 4
3 min
Awokado, pomidorki i makaron dodajemy do sałaty. Polewamy sosem i dokładnie mieszamy.
Krok 5
2 min
Przybieramy pokrojoną w paski piersią kurczaka. Posypujemy odrobiną świeżo mielonego pieprzu.
Sałatka z makaronem, awokado i piersią z kurczaka

Krok 1 z 5

Pierś z kurczaka przygotowujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu Pomysłu na… Papirus Winiary.

Sałatka z makaronem, awokado i piersią z kurczaka

Krok 2 z 5

Mix sałat płuczemy, odsączamy na sicie. Pomidorki myjemy, przecinamy na ćwiartki. Awokado obieramy ze skóry, kroimy w drobną kostkę.

Sałatka z makaronem, awokado i piersią z kurczaka

Krok 3 z 5

Olej dokładnie mieszamy z wodą, miodem, musztardą i octem winnym. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem.

Sałatka z makaronem, awokado i piersią z kurczaka

Krok 4 z 5

Awokado, pomidorki i makaron dodajemy do sałaty. Polewamy sosem i dokładnie mieszamy.

Sałatka z makaronem, awokado i piersią z kurczaka

Krok 5 z 5

Przybieramy pokrojoną w paski piersią kurczaka. Posypujemy odrobiną świeżo mielonego pieprzu.

Jeśli szukasz pomysłu na obiad albo lunch, polecamy sałatkę z makaronem, awokado i piersią z kurczaka. Przepis na nią jest prosty, a przygotowanie nie zajmuje wiele czasu.

Jak przygotować sałatkę z makaronem, awokado i piersią z kurczaka? Upewnij się, czy masz pod ręką wszystkie składniki: mix sałat, makaron muszelki, pierś z kurczaka, awokado, Pomysł na... papirus soczystą pierś kurczaka z czosnkiem i ziołami WINIARY (2 sztuki), pomidorki koktajlowe, olej, wodę, ocet, musztardę, miód oraz sól i pieprz. Jak zwykle przy sałatkach bywa, skompletowanie składników to połowa roboty. Druga to ich odpowiednie opracowanie i zmieszanie.

Ugotuj makaron. Pierś z kurczaka przygotuj według instrukcji na opakowaniu Pomysłu na... papirus soczystą pierś kurczaka z czosnkiem i ziołami WINIARY. Gdy będzie gotowa, pokrój ją w paski. Pomidorki pokrój na ćwiartki, awokado obierz i pokrój w kostkę. Przygotuj sos: zmieszaj wodę z miodem, musztardą i octem. Dodaj sól i pieprz. Wymieszaj mix sałat, awokado, pomidorki i ugotowany makaron. Polej wszystko sosem, a na górę połóż paski piersi z kurczaka. Sałata z makaronem, awokado i piersią z kurczaka gotowa!

Taką sałatkę z makaronem, awokado i piersią z kurczaka możesz zjeść od razu po przyrządzeniu, ale także przełożyć do pudełka i zabrać ze sobą do pracy lub na uczelnię.
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika