Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Zupa jarzynowa z makaronem
Dodaj do CookBook

Zupa jarzynowa z makaronem

(0)
37 min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Smacznego!
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
Winiary Zupa Jarzynowa Nasza Specjalność
100  g
Fasolka szparagowa zielona
100  g
Kalafior
3  łyżek
Drobny makaron gwiazdki
1  łyżka
Koncentrat pomidorowy
3  łyżek
Śmietana 18%
trochę
Sól
trochę
Pieprz
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
8.6 g
Wartość energetyczna
114.6 kcal
Tłuszcze
4.7 g
Białko
3.7 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Wiosenno-letnia zupa jarzynowa z makaronem oraz zieloną fasolką i kalafiorem. A to po prostu Zupa jarzynowa Nasza Specjalność ze smakowitymi dodatkami, doprawiona śmietaną i koncentratem pomidorowym. Doskonała z dodatkiem makaronu typu gwiazdeczki, choć można przyrządzić też z gotowymi lub domowymi zacierkami, a dla dzieci - z makaronem "literki".

Przygotowanie

37 min

  • Krok 1

    5 min
    Fasolkę i kalafior podziel na mniejsze części.

  • Krok 2

    10 min
    Gotuj przez 10 minut w 500 ml wody. Następnie dodaj makaron.

  • Krok 3

    5 min
    Zupę rozprowadź w 1 szklance zimnej wody i wymieszaj z warzywami.

  • Krok 4

    10 min
    Gotuj, aż makaron będzie miękki.

  • Krok 5

    2 min
    Dodaj koncentrat pomidorowy.

  • Krok 6

    3 min
    Zahartuj śmietanę, dodając do niej kilka łyżek gorącej zupy. Dokładnie wymieszaj i dodaj z powrotem do zupy.

  • Krok 7

    1 min
    Dopraw solą i pieprzem.

  • Krok 8

    1 min
    Zupę możesz podawać posypaną natką pietruszki.
Zupa jarzynowa z makaronem

Krok 1 z 8

Fasolkę i kalafior podziel na mniejsze części.

Zupa jarzynowa z makaronem

Krok 2 z 8

Gotuj przez 10 minut w 500 ml wody. Następnie dodaj makaron.

Zupa jarzynowa z makaronem

Krok 3 z 8

Zupę rozprowadź w 1 szklance zimnej wody i wymieszaj z warzywami.

Zupa jarzynowa z makaronem

Krok 4 z 8

Gotuj, aż makaron będzie miękki.

Zupa jarzynowa z makaronem

Krok 5 z 8

Dodaj koncentrat pomidorowy.

Zupa jarzynowa z makaronem

Krok 6 z 8

Zahartuj śmietanę, dodając do niej kilka łyżek gorącej zupy. Dokładnie wymieszaj i dodaj z powrotem do zupy.

Zupa jarzynowa z makaronem

Krok 7 z 8

Dopraw solą i pieprzem.

Zupa jarzynowa z makaronem

Krok 8 z 8

Zupę możesz podawać posypaną natką pietruszki.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Makaron
  • Niski poziom cukru
  • Poniżej 300 kcal
  • Przystawka
  • Śmietana
  • Warzywa
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika
  • Zupa

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Zupa szczawiowa ze świeżego szczawiu i z jajkami

    Zupa szczawiowa ze świeżego szczawiu i z jajkami

     20 min Łatwy
  • Zupa jarzynowa ze śmietaną

    Zupa jarzynowa ze śmietaną

     45 min Łatwy
  • Zupa z jarmużu

    Zupa z jarmużu

     45 min Łatwy
  • Zupa fasolowa z puszki na boczku

    Zupa fasolowa z puszki na boczku

     48 min Średni

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu