Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Wegetariańska tortilla nuggets
Wegetariańska tortilla nuggets
Dodaj do CookBook

Wegetariańska tortilla nuggets

(0)
14 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest oktawia6
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
NUGGETSY ROŚLINNE Garden Gourmet
4 
Tortilla pszenna
1 
Ogórek kiszony
trochę
Mix sałat
trochę
Sos Meksykański Salsa WINIARY Zobacz naszą wskazówkę
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
75 g
Wartość energetyczna
603 kcal
Tłuszcze
20.6 g
Białko
22.7 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Wegetariańska tortilla z roślinnymi nuggetsami to ciekawy pomysł na prosty i szybki obiad, który polubią dzieci i dorośli. Jego przygotowanie nie jest skomplikowane, a co więcej – każdy może przygotować swoją wersję z dowolnymi dodatkami i sosami. Sprawdź przepis, który może Cię zainspirować!


Tortilla – sposób na pyszny obiad bez marnowania

Wszelkiego typu wrapy to pyszny sposób na wykorzystanie tego, co najbardziej lubisz oraz tego, co akurat masz w lodówce. W tortillę możesz zawinąć warzywa, które masz pod ręką, sery, mięso z wczorajszego obiadu lub tak jak w naszym przypadku roślinne nuggetsy od Garden Gourmet. To wegańska alternatywa dla chrupiących kawałków kurczaka. Takim daniem będą zachwyceni nie tylko weganie, ale też mięsożercy lubiący odkrywać nowe smaki. Do środka tortilli możesz dodać też podprażone pestki, posiekane, świeże zioła i ulubione sosy. Super sprawdzą się sosy WINIARY, np. czosnkowy, burgerowy, Remulada albo Meksykańska Salsa.

Tak przygotowane danie możesz podać na obiad albo jako przekąskę dla domowników lub niespodziewanych gości. Smacznego!

Przygotowanie

14 min
  • Krok 1

    7 min
    Nuggetsy podsmaż na złoto na patelni. W międzyczasie pokrój ogórka na ćwiartki oraz ulubione dodatki według Twoich preferencji.
  • Krok 2

    3 min
    Następnie na suchej patelni podsmaż tortille z obu stron przez ok. 1 minutę. Zdejmij placki z patelni i posmaruj je wybranym sosem WINIARY.
  • Krok 3

    3 min
    Na tortillę z sosem połóż nuggetsy oraz ulubione dodatki. Złóż na 4 części bądź zwiń tortille tak, jak lubisz. Smacznego!
  • WSKAZÓWKA

    1 min
    W zależności od sosu możesz wybrać inne dodatki: Chrupiąca cebulka prażona + pikle z sosem czosnkowym WINIARY. Feta + sałata + ogórki pomidory z sosem czosnkowym WINIARY. Ser cheddar + czerwona cebula z sosem BBQ WINIARY.
Wegetariańska tortilla nuggets

Krok 1 z 4

Nuggetsy podsmaż na złoto na patelni. W międzyczasie pokrój ogórka na ćwiartki oraz ulubione dodatki według Twoich preferencji.

Wegetariańska tortilla nuggets

Krok 2 z 4

Następnie na suchej patelni podsmaż tortille z obu stron przez ok. 1 minutę. Zdejmij placki z patelni i posmaruj je wybranym sosem WINIARY.

Wegetariańska tortilla nuggets

Krok 3 z 4

Na tortillę z sosem połóż nuggetsy oraz ulubione dodatki. Złóż na 4 części bądź zwiń tortille tak, jak lubisz. Smacznego!

Wegetariańska tortilla nuggets

WSKAZÓWKA z 4

W zależności od sosu możesz wybrać inne dodatki: Chrupiąca cebulka prażona + pikle z sosem czosnkowym WINIARY. Feta + sałata + ogórki pomidory z sosem czosnkowym WINIARY. Ser cheddar + czerwona cebula z sosem BBQ WINIARY.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Danie główne
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Wegetariańska zupa z kalarepy z ziemniakami, świeżą pietruszką i koperkiem

    Wegetariańska zupa z kalarepy z ziemniakami, świeżą pietruszką i koperkiem

    33 min Łatwy
  • Zupa wegetariańska z zielonych warzyw

    Zupa wegetariańska z zielonych warzyw

    46 min Łatwy
  • Musaka wegetariańska

    Musaka wegetariańska

    1 godz 5 min Łatwy
  • Wegetariańska zupa neapolitańska z długim makaronem dla dzieci

    Wegetariańska zupa neapolitańska z długim makaronem dla dzieci

    1 godz 18 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu