20min
Łatwy
Sos do gotowanych warzyw
Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!
Dodaj do CookBook
Składniki
6
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
4
płaskich łyżek
Mąka pszenna
3
szklanek
Mleko
20
dag
Ser żółty
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
.
Wartości odżywcze
Białko
12.21 g
Węglowodany
6.41 g
Tłuszcze
13.5 g
Wartość energetyczna
195.29 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Często gotuję na obiad warzywa. Ten sos świetnie się do nich nadaje.
Przygotowanie
20 min
-
Krok 1
10 minMąkę rozpuszczamy w zimnym mleku ( by nie było grudek). Pozostałe mleko zagotowujemy do wrzenia. Dodajemy zawiesinę mączną i mieszamy. -
Krok 2
10 minPrzyprawiamy solą i pieprzem do smaku. Na końcu dodajemy starty, żółty ser. Gorącym sosem polewamy ugotowane warzywa.
Przepis w formacie PDF
lite
Komentarze 1