Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Smażona wołowina Sweet Chili z warzywami
Dodaj do CookBook

Smażona wołowina Sweet Chili z warzywami

(0)
20 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest demarschsu
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

2 Porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
120  g
Czerwona Papryka
120  g
Por
70  g
Kiełki fasoli mung
250  g
Mięso wołowe
120  g
Marchewki
1  paczka
Pasta z Pomysłem na… Sweet Chili WINIARY
1  łyżka
Olej rzepakowy
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
24 g
Wartość energetyczna
326.1 kcal
Tłuszcze
11.3 g
Białko
33.9 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Kochasz kuchnię azjatycką? W takim razie koniecznie wypróbuj nasz przepis na Patelnię Warzywną z Pastą z Pomysłem na... Sweet Chili Delikatna wołowina z warzywami w słodko-kwaśnym sosie to rozkosz dla podniebienia.

Przygotowanie

20 min

  • Krok 1

    3 min
    Wołowinę umyć, osuszyć i pokroić w paski.

  • krok 2

    6 min
    Oczyść i umyć pory. Pokroić w krążki. Marchewki oczyścić, umyć, obrać i pokroić w cienkie plasterki. Paprykę umyć, usunąć pestki i pokroić w paski. Oczyścić i umyć kiełki fasoli.

  • krok 3

    5 min
    Rozgrzać olej na patelni. Dodać wołowinę i marchewki, wymieszać i smażyć ok. 3 minuty. Całość wymieszać.

  • Krok 4

    6 min
    Dodać por i ostrą paprykę, wszystko razem wymieszać i dusić pod przykryciem na średnim ogniu ok. 5 minut. Dodać Pastę z Pomysłem na... Sweet Chili i kiełki. Krótko podgrzać. Całość dobrze komponuje się z ryżem basmati.
Smażona wołowina Sweet Chili z warzywami

Krok 1 z 4

Krok 1 Krok 1 Krok 1

Wołowinę umyć, osuszyć i pokroić w paski.

Smażona wołowina Sweet Chili z warzywami

krok 2 z 4

krok 2 krok 2 krok 2

Oczyść i umyć pory. Pokroić w krążki. Marchewki oczyścić, umyć, obrać i pokroić w cienkie plasterki. Paprykę umyć, usunąć pestki i pokroić w paski. Oczyścić i umyć kiełki fasoli.

Smażona wołowina Sweet Chili z warzywami

krok 3 z 4

krok 3 krok 3

Rozgrzać olej na patelni. Dodać wołowinę i marchewki, wymieszać i smażyć ok. 3 minuty. Całość wymieszać.

Smażona wołowina Sweet Chili z warzywami

Krok 4 z 4

Krok 4 Krok 4

Dodać por i ostrą paprykę, wszystko razem wymieszać i dusić pod przykryciem na średnim ogniu ok. 5 minut. Dodać Pastę z Pomysłem na... Sweet Chili i kiełki. Krótko podgrzać. Całość dobrze komponuje się z ryżem basmati.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Kuchnia azjatycka
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Obiad
  • Porcja Warzywa/Owoce
  • Rodzinny posiłek
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Młoda kapusta z bułką smażoną

    Młoda kapusta z bułką smażoną

     24 min Łatwy
  • Mortadela smażona z pomidorem, cebulką i serem

    Mortadela smażona z pomidorem, cebulką i serem

     46 min Łatwy
  • Mortadela smażona w panierce

    Mortadela smażona w panierce

     27 min Łatwy
  • Makaron z twarogiem, boczkiem i smażoną cebulą

    Makaron z twarogiem, boczkiem i smażoną cebulą

     19 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu