35min
Łatwy
Sałatka z selerem i pieczarkami
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
4
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
10
g
0.5
słoik
Seler konserwowy
0.5
słoik
Papryka konserwowa
0.5
słoik
Pieczarki konsewowe
3
Ogórki marynowane
1
Por
3
Jajko
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
1
łyżeczka
Ostra musztarda
.
Wartości odżywcze
Białko
7.41 g
Węglowodany
10.12 g
Tłuszcze
6.04 g
Wartość energetyczna
129.29 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Smakowita sałatka z selerem i pieczarkami to świetna alternatywa na lunch w pracy, bądź wartościową kolację z dodatkiem chrupiącego pieczywa. Przepis jest niezwykle prosty a wykonanie to kwestia kilku chwil. Wykonaj już dzisiaj smakowitą kompozycję smaków z majonezowo-musztardowym sosem. Mniam!
Przygotowanie
35 min
-
Krok 1
10 minPieczarki, ogórki, paprykę pokroić w kostkę, seler drobno posiekać. Osączyć z zalewy. -
Krok 2
15 minJajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać, pokroić w kostkę. Pora dokładnie umyć, pokroić w kostkę, posolić. Dodać jajka. -
Krok 3
5 minDodać osączone z zalewy pieczarki, paprykę, ogórki i seler. -
Krok 4
5 minDodać majonez, musztardę oraz pieprz i sól do smaku. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0