Sałatka z roszponką

(0)

12min

Łatwy

Autorem przepisu jest Beatris

Składniki

1 1 serving

30 g

Roszponka

0.5

Cebula

0.33 puszka

Kukurydza

Pomidorki truskawkowe

Rzodkiewka

50 g

Winogrona

trochę

Sól

trochę

Pieprz czarny

5 g

Ocet sherry

1 łyżeczka

Cukier

1 łyżeczka

Musztarda chrzanowa

4 łyżeczek

Oliwa z oliwek

Kopiuj

Wartości odżywcze

Białko

7.67 g

Węglowodany

43.97 g

Tłuszcze

20.2 g

Wartość energetyczna

351.72 kcal

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Sałatka z roszponką to ciekawy pomysł na lunch do pracy czy na uczelnię. Winogrona przełamią smak warzyw, dzięki czemu zyskasz lekko słodkawą kompozycję. Sałatkę z roszponką uzupełni sos z mieszanki oliwy, cukru i musztardy. Niezwykłe połączenie sprawi, że nie raz wrócisz to tak łatwego i pysznego przepisu.

Krok 1
5 min

Do roszponki dodać pokrojoną w kostkę cebulę, odsączoną kukurydzę, przekrojone na 4 części pomidorki, pokrojone w półplasterki rzodkiewki i przekrojone na pół winogrona.
Krok 2
1 min

Oprószyć solą i pieprzem.
Krok 3
4 min

Z octu, oliwy, cukru i musztardy ukręcić sos.
Krok 4
2 min

Sosem polać sałatkę, lekko wymieszać.

Krok 1 z 4

Do roszponki dodać pokrojoną w kostkę cebulę, odsączoną kukurydzę, przekrojone na 4 części pomidorki, pokrojone w półplasterki rzodkiewki i przekrojone na pół winogrona.

Krok 2 z 4

Oprószyć solą i pieprzem.

Krok 3 z 4

Z octu, oliwy, cukru i musztardy ukręcić sos.

Krok 4 z 4

Sosem polać sałatkę, lekko wymieszać.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

0/4000

Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity

Sałatka z roszponką

Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3