Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • MyMenu Plan
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów

Sałatka z pomidorami, serem feta i oliwkami

(0)
10min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest dorotka0000024
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  kostka
Ser feta
10 
Zielone oliwki
10 
Zielone oliwki
1 
Pomidory
1 
Papryka czerwona
1  szklanka
Jogurt grecki
trochę
Tymianek
trochę
Oregano
trochę
Bazylia świeża
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
6.07 g
Węglowodany
5.28 g
Tłuszcze
5.33 g
Wartość energetyczna
90.72 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Dla miłośników wyrazistych i pysznych sałatek mamy przepis na sałatkę z pomidorami, serem feta i oliwkami. Przekąska ta wyśmienicie pasuje do drobiu i wieprzowiny, ale sprawdzi się również jako samodzielne danie lunchowe. Wyrazisty smak fety i oliwek zrównoważony jest łagodnym aromatem słodkich pomidorów i jogurtu greckiego. Sałatka najlepiej smakuje w sezonie, gdy można do niej dodać pyszne i soczyste pomidory malinowe!

Przygotowanie

10 min
  • Krok 1

    3 min
    Jogurt grecki mieszam z ziolami, doprawiam pieprzem.
  • Krok 2

    2 min
    Ser feta krusze i mieszam z jogurtem by powstala gęsta masa.
  • Krok 3

    5 min
    Pomidory i papryke kroje w kostke. Dodaje do sera razem z oliwkami. Mieszam wszystkie skladniki delikatnie.
Sałatka z pomidorami, serem feta i oliwkami

Krok 1 z 3

Jogurt grecki mieszam z ziolami, doprawiam pieprzem.

Sałatka z pomidorami, serem feta i oliwkami

Krok 2 z 3

Ser feta krusze i mieszam z jogurtem by powstala gęsta masa.

Sałatka z pomidorami, serem feta i oliwkami

Krok 3 z 3

Pomidory i papryke kroje w kostke. Dodaje do sera razem z oliwkami. Mieszam wszystkie skladniki delikatnie.

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 1

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
M Michal

Cześć, brzydka ta sałatka wyszła, za dużo sera

Winiary
Expert

Michale, dziękujemy za porcję krytyki - wciąż pracujemy nad wyglądem i jakością nowego serwisu! Ilość sera można oczywiście według preferencji zmniejszyć :)

Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Bez soi
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Lukier do babek

    18 min Łatwy
  • Kurczak z warzywami na makaronie ryżowym

    35 min Łatwy
  • Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i porem

    20 min Łatwy
  • Kulki Rafaello

    2 godz 45 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu