Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Sałatka z melonem i rukolą

0
25 min
Łatwy

Składniki

-
4 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

1 łyżeczka
Przyprawa Jarzynka WINIARY
3 płaskich łyżek
Olej
1 łyżeczka
Miód płynny
1 łyżeczka
Sok z cytryny
1 
Melon
50 g
Rukola
150 g
Mozzarella
150 g
Pomidorki koktajlowe
1 łyżka
Ziarna słonecznika

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
Adimo
.

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna
315.98 kcal
Tłuszcze
16.47 g
Węglowodany
32.44 g
Białko
14.22 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

25 min
Krok 1
5 min
Przyprawę JARZYNKA wymieszaj z 3 łyżkami wody i oleju. Dodaj miód i sok cytrynowy.
Krok 2
10 min
Melona przekrój na połowę, usuń pestki i specjalną łyżką wydrąż kuleczki. Możesz obrać melona i pokroić w kostkę, połącz z Sosem miodowo-cytrynowym.
Krok 3
5 min
Mozzarellę odsącz z zalewy, a pomidorki przekrój na połowę. Upraż słonecznik.
Krok 4
5 min
Rukolę, pomidorki i mozzarellę połącz z melonem. Posyp słonecznikiem. Podaj z bagietką.
Sałatka z melonem i rukolą

Krok 1 z 4

Przyprawę JARZYNKA wymieszaj z 3 łyżkami wody i oleju. Dodaj miód i sok cytrynowy.

Sałatka z melonem i rukolą

Krok 2 z 4

Melona przekrój na połowę, usuń pestki i specjalną łyżką wydrąż kuleczki. Możesz obrać melona i pokroić w kostkę, połącz z Sosem miodowo-cytrynowym.

Sałatka z melonem i rukolą

Krok 3 z 4

Mozzarellę odsącz z zalewy, a pomidorki przekrój na połowę. Upraż słonecznik.

Sałatka z melonem i rukolą

Krok 4 z 4

Rukolę, pomidorki i mozzarellę połącz z melonem. Posyp słonecznikiem. Podaj z bagietką.

Kolorowa i pyszna sałatka z melonem i rukolą to przykład na to, jak doskonale pasują do siebie słodkie owoce, soczyste warzywa i zielone sałaty. Sałatkę z rukolą, wzbogaconą o melona, połącz z mozzarellą, pomidorkami koktajlowymi i prażonymi ziarnami słonecznika. To, co sprawia, że sałatka zachwyca swoim smakiem, to sos: połączenie płynnego miodu, oleju, soku z cytryny i Przyprawy JARZYNKA WINIARY. Taką sałatkę możesz podać przy okazji urodzin i imienin, lub także zaproponować swoim najbliższym na co dzień. Dzięki kolorowym dodatkom, stanie się piękną dekoracją stołu.
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika