28min
Łatwy
Sałatka z makaronu z kukurydzą
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
200
g
Makaron Penne
2
Ogórek
1
Dymka
1
puszka
Kukurydza
2
ząbków
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
.
Wartości odżywcze
Białko
11.81 g
Węglowodany
62.83 g
Tłuszcze
22.08 g
Wartość energetyczna
466.13 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Apetyczną sałatkę z makaronu z kukurydzą możemy podać na lunch lub jako przystawkę na domowej imprezie. Zielony ogórek, cebulka ze szczypiorkiem i żółciutkie ziarna kukurydzy tworzą kolorową, smakowitą kompozycję z ugotowanym al dente makaronem penne oraz Majonezem Dekoracyjnym WINIARY. Sałatkę możemy udekorować przed podaniem gałązką ziół lub plasterkami ogórka i witkami szczypiorku. A jeśli masz ochotę na sałatkę z makaronem z mięsem, spróbuj sałatki makaronowej z szynką.
Przygotowanie
28 min
-
Krok 1
10 minMakaron ugotuj w dużej ilości posolonego wrzątku, odsącz i ostudź. -
Krok 2
10 minOgórki obierz, pokrój w grubą kostkę, cebulkę posiekaj ze szczypiorkiem. -
Krok 3
2 minKukurydzę odsącz z zalewy. -
Krok 4
3 minCzosnek drobno posiekaj. -
Krok 5
3 minWszystkie składniki sałatki połącz z Majonezem. Dopraw solą i pieprzem.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0