Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami

(1)
25min
Łatwy
Recipe Chef
Autorem przepisu jest Nisia81
Dodaj do My Menu Plan

Składniki

-
4 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

200  g
Makaron Wstążki
1 
Filet z kurczaka
1 
Brokuł
1  pęczek
Koperek
3  łyżek
Przyprawa do mięs

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Białko
19 g
Węglowodany
41.79 g
Tłuszcze
22.57 g
Wartość energetyczna
437.41 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

25 min
Krok 1
10 min
Myjemy filet drobiowy, kroimy w malutką kosteczkę - obficie sypiemy na nie przyprawę do mięs, a następnie smażymy na oliwie z oliwek do uzyskania złocistego koloru mięsa.
Krok 2
10 min
W międzyczasie gotujemy na parze brokuł do miękkości oraz siekamy koperek.
Krok 3
3 min
Przestudzone mięso, makaron, pokrojone brokuły i koperek mieszamy.
Krok 4
2 min
Dodajemy majonez dekoracyjny WINIARY i ponownie mieszamy.
Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami

Krok 1 z 4

Myjemy filet drobiowy, kroimy w malutką kosteczkę - obficie sypiemy na nie przyprawę do mięs, a następnie smażymy na oliwie z oliwek do uzyskania złocistego koloru mięsa.

Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami

Krok 2 z 4

W międzyczasie gotujemy na parze brokuł do miękkości oraz siekamy koperek.

Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami

Krok 3 z 4

Przestudzone mięso, makaron, pokrojone brokuły i koperek mieszamy.

Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami

Krok 4 z 4

Dodajemy majonez dekoracyjny WINIARY i ponownie mieszamy.

Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami jest tak pożywna, że śmiało może stanowić danie obiadowe! Makaron ugotowany na pół miękko, a także brokuł gotowany na parze sprawiają, że sałatka nie będzie zbyt miękka, a jej struktura będzie przyjemnie chrupała w zębach. Podsmażony z przyprawami kurczak dopełni całość lekko pikantnym smakiem. Wszystkie składniki dobrze połączy Majonez Dekoracyjnym WINIARY.
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Ogólna ocena

5.0 z 5
5
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00
Average: 5 (1 vote)

Anonim (niezweryfikowany) wt., 12/29/2020 - 17:27 CET
Czy ta opinia jest przydatna?

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
4
Czy polecisz ten produkt/przepis znajomym?
Images
Dodano 0 z 6.
CAPTCHA obrazkowa
Proszę wypełnić pole captcha