Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami
Dodaj do CookBook

Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami

(1)
23 min
Łatwy
Autorem przepisu jest Nisia81
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
200  g
Makaron Wstążki
1 
Filet z kurczaka
1 
Brokuł
1  pęczek
Koperek
3  łyżek
Przyprawa do mięs
100  g
Majonez Dekoracyjny WINIARY
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
41.8 g
Wartość energetyczna
437.4 kcal
Tłuszcze
22.6 g
Białko
19 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami - szybka, pożywna i kolorowa

Są takie dania, które sprawdzają się zawsze - niezależnie od pory roku, okazji czy liczby gości. Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami to właśnie taki przepis - prosty, szybki w przygotowaniu, a jednocześnie wyjątkowo smaczny i efektowny. Idealny na domową kolację, drugie śniadanie do pracy, przyjęcie rodzinne czy spotkanie ze znajomymi. Łączy w sobie to, co najlepsze: sycący makaron, delikatne mięso drobiowe, chrupiące warzywa i kremowy majonez, który spaja całość.

 

To propozycja, która smakuje każdemu - dzieciom, dorosłym, miłośnikom klasycznych smaków i fanom zdrowej kuchni. A do tego jest bardzo elastyczna - możesz dowolnie modyfikować składniki i dostosować sałatkę do własnych upodobań lub tego, co akurat masz w lodówce.

 

Sałatka idealna na każdą okazję

Ten przepis sprawdzi się zarówno jako lekki, ale sycący obiad, jak i zimna przystawka na imprezie czy grillowym stole. Sałatka jest kolorowa, apetyczna i bardzo uniwersalna. Dzięki zawartości makaronu zaspokoi głód, a brokuł i koperek dodadzą jej świeżości i witamin. Całość łączy Majonez Dekoracyjny WINIARY, który nadaje sałatce kremowej konsystencji i charakterystycznego, lekko słodkiego smaku.

Wszystkie składniki przygotujesz osobno - smażony filet z kurczaka, ugotowany makaron i lekko podgotowane brokuły - a następnie wymieszasz je w dużej misce z koperkiem i majonezem. To naprawdę tylko kilka kroków i kilkanaście minut pracy, a efekt przerasta oczekiwania!

 

Dlaczego pokochasz ten przepis? 

·       Szybkość przygotowania - sałatka jest gotowa w ok. 25 minut,

·       Proste składniki - kurczak, makaron, brokuł, przyprawy i majonez,

·       Świetny smak - połączenie delikatnego mięsa i warzyw z kremowym sosem,

·       Wielozadaniowość - na lunch, kolację, do pracy lub na przyjęcie,

·       Łatwa do zapakowania - świetna także jako danie „na wynos”.

 


Pomysły na urozmaicenie

Choć przepis WINIARY to klasyka, z łatwością możesz go urozmaicić. Oto kilka inspiracji:

·       Dodaj jajka na twardo, pokrojone w kostkę,

·       Zamiast makaronu użyj kaszy kuskus lub ryżu,

·       Wzbogać smak o ser feta, żółty ser lub kukurydzę z puszki,

·       Zamiast smażenia, upiecz kurczaka w przyprawach w piekarniku - będzie bardziej soczysty,

·       Dodaj garść prażonych pestek słonecznika lub dyni, by nadać sałatce chrupkości.

 


Dzięki temu możesz przygotowywać tę sałatkę w różnych wersjach, nie znudzisz się nią zbyt szybko, a goście z pewnością poproszą o przepis!

 


Dobra na świeżo i na drugi dzień

To danie ma jeszcze jedną zaletę – dobrze przechowuje się w lodówce i smakuje równie dobrze (a czasem nawet lepiej!) na drugi dzień. Smaki mają czas się „przegryźć”, a majonez dodatkowo zespaja składniki. Wystarczy przełożyć ją do pojemnika i włożyć do lodówki - idealna propozycja na lunch do pracy czy szkoły.

 


Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami to pyszne połączenie prostych składników, które razem tworzą coś naprawdę wyjątkowego. Dzięki przyprawom i majonezowi WINIARY, całość nabiera głębi smaku, a delikatny kurczak i chrupiące warzywa tworzą idealną kompozycję. Przygotuj ją raz, a z pewnością zagości na Twoim stole na stałe - jako szybki obiad, przekąska na imprezę albo danie do lunchboxa.

 


Wypróbuj nasz przepis i przekonaj się, że domowa sałatka może być równie smaczna, jak ta z najlepszej restauracji!

Przygotowanie

23 min
  • Krok 1

    10 min
    Myjemy filet z kurczaka, kroimy w malutką kosteczkę - obficie sypiemy na nie 3 łyżki przyprawy do mięs, a następnie smażymy na oliwie z oliwek do uzyskania złocistego koloru mięsa.
  • Krok 2

    10 min
    W międzyczasie gotujemy na parze brokuł do miękkości oraz siekamy pęczek koperku.
  • Krok 3

    2 min
    W misce mieszamy przestudzone mięso, 200 g makaronu, pokrojone brokuły i koperek.
  • Krok 4

    1 min
    Dodajemy 100 g Majonezu Dekoracyjnego WINIARY i ponownie mieszamy.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Ogólna ocena

5.0 out of 5
5
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

Opinie

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Grill
  • Kolacja
  • Kuchnia regionalna
  • Łatwy przepis
  • Lunch
  • Makaron
  • Mniejsze danie
  • Na co dzień
  • Niski poziom cukru
  • Nowy Rok
  • Sałatka
  • Spotkanie z przyjaciółmi
  • Warzywa
  • Z mięsem
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z porem i szynką konserwową

    Sałatka z porem i szynką konserwową

    35 min Łatwy
  • Sałatka z dyni na zime

    Sałatka z dyni na zime

    30 min Łatwy
  • Sałatka z tortellini trzy kolory

    Sałatka z tortellini trzy kolory

    45 min Łatwy
  • Najlepsza sałatka z tortellini

    Najlepsza sałatka z tortellini

    31 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu