Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na kiełbasę
  • Promocja na ziemniaki
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami

Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami

(1)
25min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest Nisia81

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
200  g
Makaron Wstążki
1 
Filet z kurczaka
1 
Brokuł
1  pęczek
Koperek
3  łyżek
Przyprawa do mięs
100  g
Majonez Dekoracyjny WINIARY
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
19 g
Węglowodany
41.79 g
Tłuszcze
22.57 g
Wartość energetyczna
437.41 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami jest tak pożywna, że śmiało może stanowić danie obiadowe! Makaron ugotowany na pół miękko, a także brokuł gotowany na parze sprawiają, że sałatka nie będzie zbyt miękka, a jej struktura będzie przyjemnie chrupała w zębach. Podsmażony z przyprawami kurczak dopełni całość lekko pikantnym smakiem. Wszystkie składniki dobrze połączy Majonez Dekoracyjnym WINIARY.

Przygotowanie

25 min
  • Krok 1

    10 min
    Myjemy filet drobiowy, kroimy w malutką kosteczkę - obficie sypiemy na nie przyprawę do mięs, a następnie smażymy na oliwie z oliwek do uzyskania złocistego koloru mięsa.
  • Krok 2

    10 min
    W międzyczasie gotujemy na parze brokuł do miękkości oraz siekamy koperek.
  • Krok 3

    3 min
    Przestudzone mięso, makaron, pokrojone brokuły i koperek mieszamy.
  • Krok 4

    2 min
    Dodajemy majonez dekoracyjny WINIARY i ponownie mieszamy.
Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami

Krok 1 z 4

Myjemy filet drobiowy, kroimy w malutką kosteczkę - obficie sypiemy na nie przyprawę do mięs, a następnie smażymy na oliwie z oliwek do uzyskania złocistego koloru mięsa.

Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami

Krok 2 z 4

W międzyczasie gotujemy na parze brokuł do miękkości oraz siekamy koperek.

Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami

Krok 3 z 4

Przestudzone mięso, makaron, pokrojone brokuły i koperek mieszamy.

Sałatka z makaronem, kurczakiem i brokułami

Krok 4 z 4

Dodajemy majonez dekoracyjny WINIARY i ponownie mieszamy.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez soi
  • Grill
  • Kolacja
  • Kuchnia regionalna
  • Łatwy przepis
  • Lunch
  • Makaron
  • Mniejsze danie
  • Na co dzień
  • Nowy Rok
  • Rodzinne spotkanie
  • Sałatka
  • Spotkanie z przyjaciółmi
  • Warzywa
  • Z mięsem

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Ryżowa sałatka z ogórkiem zielonym

    Ryżowa sałatka z ogórkiem zielonym

    40 min Łatwy
  • Siekane kotleciki drobiowe z mozzarellą

    Siekane kotleciki drobiowe z mozzarellą

    46 min Łatwy
  • Mazurskie Farszynki

    Mazurskie Farszynki

    9 godz 25 min Trudny
  • Pierś kurczaka w sosie brokułowo-serowym

    Pierś kurczaka w sosie brokułowo-serowym

    56 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu