Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Sałatka z makaronem i soczewicą

0
27 min
Łatwy

Składniki

-
4 porcje
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

10 dag
Makaron
4 łyżek
Soczewica
1 
Papryka czerwona
1 
Por (biała część)
2 płaskich łyżek
Pietruszka
1 trochę
Sól
1 trochę
Pieprz czarny
1 trochę
Słodka papryka

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
31.94 g
Tłuszcze
15.82 g
Białko
7.3 g
Wartość energetyczna
298.16 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

27 min
Krok 1
15 min
Makaron i soczewicę zagotować do miękkości w osobnych garnkach. Następnie ostudzić i odcedzić.
Krok 2
5 min
Paprykę pokroić w kostkę, por w półplasterki.
Krok 3
5 min
W miseczce połączyć makaron z soczewicą, papryką, porem oraz natką pietruszki.
Krok 4
2 min
Wszystko doprawić do smaku solą, pieprzem oraz papryką. Po wierzchu polać sałatkę majonezem.
Sałatka z makaronem i soczewicą

Krok 1 z 4

Makaron i soczewicę zagotować do miękkości w osobnych garnkach. Następnie ostudzić i odcedzić.

Sałatka z makaronem i soczewicą

Krok 2 z 4

Paprykę pokroić w kostkę, por w półplasterki.

Sałatka z makaronem i soczewicą

Krok 3 z 4

W miseczce połączyć makaron z soczewicą, papryką, porem oraz natką pietruszki.

Sałatka z makaronem i soczewicą

Krok 4 z 4

Wszystko doprawić do smaku solą, pieprzem oraz papryką. Po wierzchu polać sałatkę majonezem.

Pyszna sałatka z makaronem i soczewicą to ciekawy pomysł na pożywny, a jednocześnie lekki obiad. Makaron i soczewice ugotuj w oddzielnych garnkach, a następnie odstaw do wystudzenia. Gdy już będą chłodne, połącz z odpowiednio pokrojoną papryką, porem i natką pietruszki. Całość przypraw do smaku solą, pieprzem, słodką papryką i wymieszaj z dodatkiem amajonezu dekoracyjnego WINIARY. Aromatyczna sałatka już gotowa. Spróbuj koniecznie łatwego przepisu na sałatkę z makaronem i soczewicą.
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika