45min
Łatwy
Sałatka z kurczakiem i owocami
2
łyżek
2
Duża Pierś z Kurczaka
120
g
Rukola
4
Brzoskwinie z puszki
1
Banany
80
g
Ser żółty
1
Papryka czerwona
1
łyżeczka
Curry
2
łyżek
Olej
trochę
Sól
trochę
Pieprz
.
Wartości odżywcze
Białko
28.28 g
Węglowodany
28.82 g
Tłuszcze
26.01 g
Wartość energetyczna
456.08 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
45 min
Krok 1
15 min
Filety z kurczaka posól i posyp pieprzem. Smaż na lekko złoty kolor z dwóch stron.
Krok 2
3 min
Usmażone filety z kurczaka pokrój w poprzek w cienkie paseczki.
Krok 3
2 min
Majonez wymieszaj z sosem z brzoskwiń oraz curry.
Krok 4
5 min
Brzoskwinie pokrój w kostkę nie grubszą niż o bokach ok 1 centymetra.
Krok 5
3 min
Obrane ze skórki banany pokrój w plasterki.
Krok 6
2 min
Ser pokrój w cienkie paseczki.
Krok 7
5 min
Paprykę umyj, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój w drobną kostkę.
Krok 8
3 min
Opłukaną i osuszoną sałatę wymieszaj z serem żółtym i papryką.
Krok 9
2 min
Przed wyłożeniem na talerz lub miskę sałatę wymieszaj z brzoskwiniami i bananem.
Krok 10
5 min
Na sałatę układaj kurczaka i polewaj sosem majonezowym z curry.
Sałatka z kurczakiem i owocami to idealna propozycja dla wielbicieli sałatek owocowych z dodatkiem mięsa. Sałatka będzie dobrym pomysłem na drugie danie - jest smaczna i pożywna, a Majonez Dekoracyjny WINIARY dopełnia jej smak nadając nutkę kremowej fantazji. Twoje pociechy z pewnością pokochają to połączenie smaków! Smacznego :)
Komentarze 0