25min
Łatwy
Sałatka z kurczaka wędzonego
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
trochę
2
Wędzone udko z kurczaka
1
puszka
Kukurydza
1
puszka
Zielony groszek
1
torebka
Ryż
trochę
Sól
trochę
Pieprz
.
Wartości odżywcze
Białko
46.19 g
Węglowodany
54.35 g
Tłuszcze
26.1 g
Wartość energetyczna
621.83 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Wędzone udko kurczaka dobrze smakuje solo, ale jest też genialnym składnikiem sałatek. Dlatego też proponujemy Ci sałatkę z wędzonego kurczaka, z ryżem, kukurydzą i groszkiem. Składniki połączone Majonezem Dekoracyjnym WINIARY podkreślają wędzony smak mięsa. Smaczną i sycąca sałatkę z kurczaka wędzonego możesz przyrządzić dla gości, ale równie dobrze sprawdzi się ona jako przekąska na co dzień oraz jako lunch do pracy.
Przygotowanie
25 min
-
Krok 1
15 minUgotuj ryż. -
Krok 2
1 minKukurydzę i zielony groszek odsącz z zalewy. -
Krok 3
5 minUdka wędzone pokrój w drobną kostkę. Dodaj do groszku i kukurydzy. Dodaj ryż. -
Krok 4
2 minSkładniki wymieszaj z Majonezem. Dopraw solą i pieprzem, jeszcze raz dokładnie wymieszaj. -
Krok 5
2 minPodawaj udekorowane koperkiem.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0