Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Sałatka z kokardkami

0
30 min
Łatwy

Składniki

-
4 4 servings
+

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz tutaj

200 g
Makaron Kokardki
3 
Jajko
1 puszka
Tuńczyk
1 puszka
Fasolka szparagowa zielona
1 średni
Cebula
1 łyżka
Natka pietruszki
1 trochę
Sól
1 trochę
Pieprz czarny

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
| Liczba skopiowanych składników
Adimo
.

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna
403.68 kcal
Węglowodany
47.67 g
Białko
14.2 g
Tłuszcze
19.56 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Gotujmy

Przygotowanie

30 min
Krok 1
10 min
Makaron ugotuj w dużej ilości posolonego wrzątku, odsącz i ostudź.
Krok 2
10 min
Jajka ugotuj na twardo. Obierz i pokrój w grubą kostkę.
Krok 3
5 min
Tuńczyka i fasolkę odsącz z zalewy, cebulę drobno posiekaj.
Krok 4
5 min
Połącz wszystkie składniki z Majonezem, dopraw solą i pieprzem.
Sałatka z kokardkami

Krok 1 z 4

Makaron ugotuj w dużej ilości posolonego wrzątku, odsącz i ostudź.

Sałatka z kokardkami

Krok 2 z 4

Jajka ugotuj na twardo. Obierz i pokrój w grubą kostkę.

Sałatka z kokardkami

Krok 3 z 4

Tuńczyka i fasolkę odsącz z zalewy, cebulę drobno posiekaj.

Sałatka z kokardkami

Krok 4 z 4

Połącz wszystkie składniki z Majonezem, dopraw solą i pieprzem.

Sałatka z kokardkami to idealny sposób na lunch lub wczesną kolację! Makaron kokardki, tuńczyk, zielona fasolka, cebula i jajka na twardo plus Majonez Omega 3:6 WINIARY i natka – dla smaku i zdrowia. Koniecznie sprawdź nasz przepis na sałatkę z kokardami!
Przepis w formacie PDF
Pobierz
Udostępnij

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz
Asset 10

Komentarze 0

0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika