49min
Łatwy
Sałatka z kalafiora z pieczarkami marynowanymi
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
8
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
trochę
1
Kalafior
1
słoik
Pieczarki marynowane
30
dag
Ser żółty
30
dag
Szynka
5
Jajko gotowane na twardo
3
Pomidory
1
Cebula
trochę
Szczypiorek
trochę
Natka pietruszki
trochę
Sól i pieprz do smaku
.
Wartości odżywcze
Białko
23.03 g
Węglowodany
17.02 g
Tłuszcze
17.84 g
Wartość energetyczna
292.56 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Pyszna sałatka na zaspokojenie głodu. Możesz ją serwować na kolację lub w roli dodatku do obiadu. Sałatka z kalafiora z pieczarkami marynowanymi zawdzięcza swoją aksamitną i delikatną strukturę Majonezowi Dekoracyjnemu WINIARY. Gorąco polecam jej przygotowanie. Jeśli nie zjesz sałatki za pierwszym podejściem, możesz umieścić ją w misce, a następnie zawinąć folią. Umieszczona w lodówce sałatka może tam spędzić ok. 2 dni.
Przygotowanie
49 min
-
Krok 1
15 minKalafior ugotować tak, aby byl lekko twardy i podzielić na różyczki. -
Krok 2
5 minPieczarki drobno pokroić, dodać do kalafiora. -
Krok 3
5 minSer pokroić w kosteczkę, dodać do reszty. -
Krok 4
9 minJajka ugotować na twardo i przecisnąć przez praskę. Dodać do kalafiora. -
Krok 5
5 minPomidory sparzyć i pokroić na mniejsze kawałki. Dodać. -
Krok 6
5 minCebulę drobno pokroić, dodać do reszty. -
Krok 7
3 minSzczypior i natkę drobno posiekać. -
Krok 8
2 minDo warzyw dodać majonez. Doprawić pieprzem i solą do smaku. Wymieszać.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0