Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • Obiad na każdą kieszeń
  • MyMenu Plan
  • CookBook
  • Roślinna kuchnia
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Promocja na buraki
  • Promocja na ćwiartkę z kurczaka
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów
Sałatka z buraków i białej fasoli

Sałatka z buraków i białej fasoli

(0)
1 godz 54 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest lucynako

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
30  dag
Buraki
1  puszka
Fasola biała konserwowa
2 
Ogórek kwaszony
1 
Por
3  łyżek
Olej
1  łyżka
Ocet winny
2  łyżek
Pietruszka
1  szczypta
Cukier
trochę
Sól
trochę
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
5.96 g
Węglowodany
21.82 g
Tłuszcze
7.36 g
Wartość energetyczna
172.42 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Smaczna, lekka sałatka z buraczkami i białą fasolą w roli głównej. Smak i kolor buraczków, jak i samej sałatki podkreśla doskonale dodany do niej naturalny i delikatny ocet winny. Sałatka idealnie sprawdzi się jako dodatek do codziennego obiadu o każdej porze roku!

Przygotowanie

114 min
  • Krok 1

    30 min
    Buraczki umyć, ugotować razem ze skórką w osolonym wrzątku.
  • Krok 2

    5 min
    Ostudzić, obrać i pokroić w słupki.
  • Krok 3

    3 min
    Fasolkę osączyć dokładnie z zalewy.
  • Krok 4

    5 min
    Ogórki kwaszone pokroić w drobną kostkę.
  • Krok 5

    5 min
    Pora przeciąć wzdłuż, dokładnie umyć i pokroić w cienkie piórka.
  • Krok 6

    3 min
    W misce połączyć ocet winny, olej, sól, cukier, pieprz i natkę pietruszki.
  • Krok 7

    3 min
    Dodać pokrojone warzywa i fasolę, wszystko wymieszać.
  • Krok 8

    60 min
    Odstawić w chłodne miejsce na 1 godz.
Sałatka z buraków i białej fasoli

Krok 1 z 8

Buraczki umyć, ugotować razem ze skórką w osolonym wrzątku.

Sałatka z buraków i białej fasoli

Krok 2 z 8

Ostudzić, obrać i pokroić w słupki.

Sałatka z buraków i białej fasoli

Krok 3 z 8

Fasolkę osączyć dokładnie z zalewy.

Sałatka z buraków i białej fasoli

Krok 4 z 8

Ogórki kwaszone pokroić w drobną kostkę.

Sałatka z buraków i białej fasoli

Krok 5 z 8

Pora przeciąć wzdłuż, dokładnie umyć i pokroić w cienkie piórka.

Sałatka z buraków i białej fasoli

Krok 6 z 8

W misce połączyć ocet winny, olej, sól, cukier, pieprz i natkę pietruszki.

Sałatka z buraków i białej fasoli

Krok 7 z 8

Dodać pokrojone warzywa i fasolę, wszystko wymieszać.

Sałatka z buraków i białej fasoli

Krok 8 z 8

Odstawić w chłodne miejsce na 1 godz.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 0

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez jajek
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z ziemniaków i fasoli

    Sałatka z ziemniaków i fasoli

    50 min Łatwy
  • Sałatka z ogórków i papryki

    Sałatka z ogórków i papryki

    2 godz 45 min Łatwy
  • Fasolka szparagowa duszona z papryką i pomidorami

    Fasolka szparagowa duszona z papryką i pomidorami

    40 min Łatwy
  • Sałatka z selerem i pieczarkami

    Sałatka z selerem i pieczarkami

    35 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu