Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj
  • Zaloguj się / Zarejestruj
  • Przepisy
  • #niemarnujemy
  • MyMenu Plan
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Desery
  • Zakochane w zupach
  • Porady
  • Nasi eksperci
  • Winiary
  • Kontakt
  • Wszystkie przepisy
  • Kuchnia sezonowa
  • Składniki
  • Okazja
  • Nie marnujemy
  • Desery
  • Kolacja
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Dania i przekąski
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Obiad na każdą kieszeń
  • Mięsny obiad
  • Mięsny obiad do 10 zł
  • Mięsny obiad do 15 zł
  • Bezmięsny obiad
  • Bezmięsny obiad do 10 zł
  • Bezmięsny obiad do 15 zł
  • Zakochane w zupach
  • Przepisy
  • Porady
  • Przyjaciele od kuchni Winiary
  • Jagna Niedzielska
  • Robert Harna
  • Marta Śliwicka
  • Zakochane w zupach
  • Produkty
  • O nas
  • Nowości i konkursy
  • Kategorie produktów

Sałatka z ananasem i porem

(0)
30min
Łatwy
Kup składniki
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie.

Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Składniki

6 porcji

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
75  g
Majonez Dekoracyjny WINIARY
100  g
Por (biała część)
2 
Jajko gotowane na twardo
1  puszka
Ananas
100  g
Ser żółty
1  słoik
Seler konserwowy
1  puszka
Kukurydza Konserwowa
0.5  puszka
Groszek Konserwowy
trochę
Cukier
trochę
Sól
trochę
Pieprz
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Białko
9.33 g
Węglowodany
23.21 g
Tłuszcze
16.24 g
Wartość energetyczna
272.73 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Sałatki z dodatkiem ananasa należą do raczej tropikalnych propozycji. Jak się jednak okazuje, ten słodko – kwaśny owoc z powodzeniem można połączyć z … porem. Dodatkowo do naszej sałatki warto dodać seler konserwowy o wyrazistym smaku, jajko ugotowane na twardo oraz ser żółty. Dla fanów warzyw konserwowych polecamy dodatkowe składniki – kukurydzę i groszek. Takie połączenia sprawią, że nasza sałatka z ananasem i porem będzie bogatą kompozycją, która świetnie nada się na lunch lub obiad.

Przygotowanie

30 min
  • Krok 1

    5 min
    Por pokrój, posyp cukrem.
  • Krok 2

    5 min
    Jajka pokrój w kostkę.
  • Krok 3

    5 min
    Ananasy odsącz i pokrój w paseczki.
  • Krok 4

    5 min
    Seler, kukurydzę i groszek odsącz z zalewy.
  • Krok 5

    5 min
    Ser zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Wymieszaj wszystkie składniki sałatki z Majonezem.
  • Krok 6

    5 min
    Dopraw solą i pieprzem. Podawaj jako przystawkę.
Sałatka z ananasem i porem

Krok 1 z 6

Por pokrój, posyp cukrem.

Sałatka z ananasem i porem

Krok 2 z 6

Jajka pokrój w kostkę.

Sałatka z ananasem i porem

Krok 3 z 6

Ananasy odsącz i pokrój w paseczki.

Sałatka z ananasem i porem

Krok 4 z 6

Seler, kukurydzę i groszek odsącz z zalewy.

Sałatka z ananasem i porem

Krok 5 z 6

Ser zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Wymieszaj wszystkie składniki sałatki z Majonezem.

Sałatka z ananasem i porem

Krok 6 z 6

Dopraw solą i pieprzem. Podawaj jako przystawkę.

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Dziękujemy za ocenę!

Czekamy na Twoją recenzję!

Oceniłeś już ten przepis/produkt.

Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.

Zapisz

Komentarze 1

Please enter proper keywords 0/4000
Proszę podać poprawną nazwę użytkownika. Musi zawierać 4-15 znaków. Znaki od A do Z i od 0 do 9 są dozwolone
Nazwa użytkownika
Anuluj
Prześlij
W WOLI

Robię ale bez jajka ( są w majonezie ), bez selera i kukurydzy za to więcej pora i więcej sera żółtego pokrojonego w kostkę wielkości groszku !

Pokaż więcej komentarzy

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bezglutenowe
  • Bezglutenowe
  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Bez ryb
  • Bez skorupiaków
  • Impreza
  • Jajka
  • Obiad
  • Sałatka
  • Warzywa
  • Wegetariańskie
  • Z jajkami

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów

  • Sałatka z kukurydzą

    8 min Łatwy
  • Sałatka porowa

    48 min Łatwy
  • Sałatka jajeczna z szynką

    13 min Łatwy
  • Sałatka z czerwoną fasolą i kukurydzą

    15 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów

  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu