Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.
Kolorowe danie zamiast garści pigułek: sałatka kuskus z warzywami i tuńczykiem. Świetna na jednodaniowy lunch lub kolację, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Mamy tu cały komplet pyszności: delikatny, pożywny kuskus (przygotowany z dodatkiem przyprawy Ziarenka Smaku uniwersalne WINIARY), chrupiąca porcja witamin w kiszonym ogórku, kolorowej papryce i kukurydzy oraz cenne kwasy omega z tuńczyka i oliwek. Do tego - niezastąpiony Majonez Dekoracyjny WINIARY. Porcje sałatki możemy uformować w miseczkach, wyłożyć na talerz i udekorować gałązką tymianku.
Przygotowanie
31 min
Krok 1
5 min
Kaszę kuskus ugotuj z wodzie z dodatkiem przyprawy ZIARENKA SMAKU.
Krok 2
5 min
Ogórki pokrój w kostkę.
Krok 3
10 min
Papryki umyj, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój w kostkę.
Krok 4
3 min
Wymieszaj pokrojone ogórki i papryki z kaszą kuskus.
Krok 5
1 min
Odsącz kukurydzę.
Krok 6
5 min
Do kaszy dodaj kukurydzę, tuńczyka i oliwki podzielone na połówki.
Krok 7
2 min
Wymieszaj wszystko z Majonezem. Sałatkę możesz udekorować gałązkami tymianku.
Krok 1
z
7
Kaszę kuskus ugotuj z wodzie z dodatkiem przyprawy ZIARENKA SMAKU.
Krok 2
z
7
Ogórki pokrój w kostkę.
Krok 3
z
7
Papryki umyj, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój w kostkę.
Krok 4
z
7
Wymieszaj pokrojone ogórki i papryki z kaszą kuskus.
Krok 5
z
7
Odsącz kukurydzę.
Krok 6
z
7
Do kaszy dodaj kukurydzę, tuńczyka i oliwki podzielone na połówki.
Krok 7
z
7
Wymieszaj wszystko z Majonezem. Sałatkę możesz udekorować gałązkami tymianku.
Dodaj do My Menu Plan
Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się
Zaloguj się lub załóż konto
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną
Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.
lite
Dziękujemy za ocenę!
Czekamy na Twoją recenzję!
Oceniłeś już ten przepis/produkt.
Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek.
Komentarze 0