Skip to Main Content
Darmowy e-book Klub WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • airfryer ikona AirFryer
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Ryba zapiekana z pomidorami
Dodaj do CookBook

Ryba zapiekana z pomidorami

(1)
1 godz
Łatwy
WINIARY logo
Winiary winiary.pl
WINIARY jako marka jest grupą pasjonatów, którzy wierzą, że jedzenie łączy ludzi. Gotowanie z nami to jak gotowanie z najlepszymi przyjaciółmi – jest prosto, smacznie i zawsze z sercem. Odkryj w swojej kuchni przestrzeń dla niekończącej się, pysznej przygody. Smacznego!
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  opakowanie
WINIARY POMYSŁ NA… rybę w sosie śmietanowo-koperkowym
200  ml
Śmietana 12%
500  g
Ryba maślana
1  puszka
Pomidory bez skórki z puszki
1  łyżeczka
Zioła prowansalskie
30  ml
Oliwa z oliwek
2  ząbków
Czosnek
100  g
Mozzarella
1  szczypta
Sól
1  szczypta
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
5.6 g
Wartość energetyczna
411.9 kcal
Tłuszcze
27.8 g
Białko
29.7 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Ryba zapiekana z pomidorami to sposób na rybną odmianę. Wykorzystaj WINIARY POMYSŁ NA… rybę w sosie śmietanowo-koperkowym - posypaną ziołami prowansalskimi rybę maślaną skrop oliwą, a następnie zapiekaj w towarzystwie plastrów pomidorów i mozzarelli oraz czosnku. Ryba zapiekana z pomidorami to idealny pomysł na zamianę nudnej ryby w iście wykwintne i niebanalne danie!

Przygotowanie

60 min

  • Krok 1

    15 min
    POMYSŁ NA... przygotuj wg przepisu na opakowaniu.

  • Krok 2

    5 min
    Rybę pokrój w plastry, posól, popieprz i posyp ziołami prowansalskimi.

  • Krok 3

    10 min
    Pomidory i mozzarellę pokrój w plasterki, czosnek przeciśnij przez praskę.

  • Krok 4

    5 min
    Rybę włóż do naczynia żaroodpornego, polej oliwą, rozetrzyj na niej czosnek.

  • Krok 5

    25 min
    Na rybie ułożyć plastry pomidorów i sera mozzarelli, posypać ziołami prowansalskimi, następnie zalać Pomysłem na… i włożyć do piekarnika na 25 min (180°C z termoobiegiem, 200°C bez termoobiegu).
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Bogate w białko
  • Danie główne
  • Obiad
  • Śmietana
  • Warzywa
  • Źródło białka
  • Z rybą

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Ryba z ziemniakami i surówką z kiszonej kapusty

    Ryba z ziemniakami i surówką z kiszonej kapusty

     1 godz 5 min Łatwy
  • Ryba ze szpinakiem

    Ryba ze szpinakiem

     1 godz 5 min Łatwy
  • Ryba po grecku – tradycyjny przepis na święta

    Ryba po grecku – tradycyjny przepis na święta

     1 godz 15 min Łatwy
  • Ryba zapiekana z warzywami

    Ryba zapiekana z warzywami

     48 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu