Skip to Main Content
Zdobądź losy Loteria Klubu WINIARY
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub WINIARY
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Air Fryer
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Kategorie produktów
  • Nasze produkty
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Strefa GGrill
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Roladki z grillowanej cukinii z nuggetsami warzywnymi i serem feta
Dodaj do CookBook

Roladki z grillowanej cukinii z nuggetsami warzywnymi i serem feta

(1)
35 min
Łatwy
Autorem przepisu jest Magdalena Telus
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
1 
Cukinia mała
1  opakowanie
NUGGETSY ROŚLINNE Garden Gourmet
100  ml
Dressing winegret z aromatycznymi ziołami i solą morską WINIARY
100  g
Ser feta
trochę
Bazylia świeża
trochę
Oliwa z oliwek
trochę
Suszone pomidory w oleju
trochę
Pieprz i sól
trochę
Wędzona papryka
2  ząbków
Czosnek
2  łyżek
Masło
4  plastrów
Chleb tostowy
trochę
Natka pietruszki lub koperek do dekoracji
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
26.5 g
Wartość energetyczna
428 kcal
Tłuszcze
28.6 g
Białko
15.2 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Przygotowanie

35 min

  • Krok 1

    15 min
    Ser feta kroimy w słupki i zalewamy Dressingiem Winegret WINIARY, odstawiamy na 15 min.

  • Krok 2

    5 min
    Cukinię kroimy wzdłuż na cienkie plastry, smarujemy oliwą, przyprawiamy solą, pieprzem, wędzoną papryką i smażymy na grillu lub patelni grillowej, aż pojawią się na nich brązowe paseczki.

  • Krok 3

    4 min
    Masło łączymy z przeciśniętym czosnkiem i świeżymi, posiekanymi ziołami, smarujemy kromki chleba i zrumieniamy na grillu.

  • Krok 4

    6 min
    Nuggetsy warzywne Garden Gourmet również grillujemy, aż będą chrupiące.

  • Krok 5

    5 min
    W każdy plaster cukinii zawijamy nuggetsy, zamarynowany ser feta, kilka listów bazylii i odsączony z oliwy kawałek suszonego pomidora. Doprawiamy pieprzem i świeżymi ziołami. Skrapiamy dobrą oliwą z pierwszego tłoczenia albo tą, w której marynowały się pomidory. Roladę podajemy na grzance tak, żeby koniec plasterka cukinii znalazł się pod spodem.
Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Więcej przepisów

  • Appetizer
  • Bez ryb
  • Inny
  • Kuchnia europejska
  • Mniejsze danie
  • Niski poziom cukru
  • Popołudniowa przekąska
  • Tapas
  • Źródło białka

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Roladki schabowe w sosie serowym

    Roladki schabowe w sosie serowym

     50 min Łatwy
  • Roladki z cukinią i rukolą

    Roladki z cukinią i rukolą

     31 min Trudny
  • Roladki schabowe z kurkami

    Roladki schabowe z kurkami

     1 godz Łatwy
  • Roladki drobiowe w sosie

    Roladki drobiowe w sosie

     1 godz Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Dostępność
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu