Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • Majonez dekoracyjny WINIARY Majonez Dekoracyjny
  • MyMenu Plan MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Sezonowa kuchnia
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Strona główna
  • Produkty
  • Recykling
  • Daj drugie życie słoikowi
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Pulpeciki z kaszy jaglanej z potrawką z dynią
Dodaj do CookBook

Pulpeciki z kaszy jaglanej z potrawką z dynią

(1)
41 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest Agata
mymenu plan winiary

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

mymenu plan winiary

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

3 3 servings

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
100  g
Kasza jaglana
0.5 
Natka pietruszki
2  ząbków
Czosnek
1  łyżeczka
Przyprawa Ziarenka Smaku Uniwersalne WINIARY
1  łyżeczka
Pieprz czarny
1 
Jajko
1  szklanka
Bułka tarta
3  płaskich łyżek
Olej
100  g
Dynia
0.5  puszka
Zielony groszek
1  szklanka
Marchewka
1 
Pietruszka
1 
Kalafior
100  ml
Śmietana 18%
1  łyżeczka
Pieprz czarny
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
70.7 g
Wartość energetyczna
485.8 kcal
Tłuszcze
16.5 g
Białko
15.6 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Pyszne wegetariańskie danie !

Przygotowanie

41 min

  • Krok 1

    15 min
    Do miski przesyp kaszę. Wbij jajko oraz wsyp przyprawy-ziarenka smaku oraz pieprz. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek oraz posiekaną natkę pietruszki. Wymieszaj. Uformuj pulpeciki i obtocz w bułce tartej. Smaż na rozgrzanym oleju z dwóch stron.

  • Krok 2

    25 min
    Marchewkę i pietruszkę obierz i pokrój w paseczki. Kalafior podziel na różyczki. Dynię obierz i pokroj w kostkę. Do garnka włóż wszytskie warzywa. Wlej niewielką ilość wody. Warzywa duś na wolnym ogniu 20 minut. Dopraw do smaku pieprzem i ziarenkami smaku. Wlej śmietanę

  • Krok 3

    1 min
    Pulpety podawaj z warzywami.
Pulpeciki z kaszy jaglanej z potrawką z dynią

Krok 1 z 3

Do miski przesyp kaszę. Wbij jajko oraz wsyp przyprawy-ziarenka smaku oraz pieprz. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek oraz posiekaną natkę pietruszki. Wymieszaj. Uformuj pulpeciki i obtocz w bułce tartej. Smaż na rozgrzanym oleju z dwóch stron.

Pulpeciki z kaszy jaglanej z potrawką z dynią

Krok 2 z 3

Marchewkę i pietruszkę obierz i pokrój w paseczki. Kalafior podziel na różyczki. Dynię obierz i pokroj w kostkę. Do garnka włóż wszytskie warzywa. Wlej niewielką ilość wody. Warzywa duś na wolnym ogniu 20 minut. Dopraw do smaku pieprzem i ziarenkami smaku. Wlej śmietanę

Pulpeciki z kaszy jaglanej z potrawką z dynią

Krok 3 z 3

Pulpety podawaj z warzywami.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Kup składniki
lite

Ogólna ocena

5.0 z 5
5
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
11
00
00
00
00

Opinie

5

Olka

A gdzie ta dynia?
Anonim (niezweryfikowany) 04/18/2024-01:02 CEST
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 04/25/2024-01:24 CEST
Dynię dodajemy razem z pozostałymi warzywami. Już poprawiliśmy przepis. Mamy nadzieję, że teraz nie będziesz mieć kłopotów ze zrobieniem tego dania 😊

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów laskowych
  • Bez orzeszków ziemnych
  • Danie główne
  • Jajka
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Obiad
  • Śmietana
  • Warzywa
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Pulpeciki mięsne z sosem bolońskim

    Pulpeciki mięsne z sosem bolońskim

     40 min Łatwy
  • Indycze pulpeciki z natką pietruszki

    Indycze pulpeciki z natką pietruszki

     41 min Łatwy
  • Pulpeciki w sosie porowo-chrzanowym

    Pulpeciki w sosie porowo-chrzanowym

     1 godz 15 min Łatwy
  • Pulpeciki mięsne z kaszą jaglaną i sosem myśliwskim

    Pulpeciki mięsne z kaszą jaglaną i sosem myśliwskim

     1 godz 1 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu