Pstrągi smażone w migdałach

(0)

26 min

Łatwy

Autorem przepisu jest szpileczkaa

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

trochę

WINIARY ZIARENKA SMAKU Przyprawa Uniwersalna

Pstrąg

Cytryna

2 płaskich łyżek

Mąka pszenna

Jajko

80 g

Migdały prażone

1 Płaska łyżka

Bułka tarta

5 płaskich łyżek

Oliwa z oliwek

trochę

Pieprz czarny

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

7.9 g

Wartość energetyczna

318 kcal

Tłuszcze

25.7 g

Białko

16.1 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Pstrągi smażone w migdałach, to rewelacyjny pomysł na obiad, gdy chcesz zjeść coś smacznego, a jednocześnie zaskoczyć swoich bliskich czymś zupełnie nowym! Delikatna ryba w chrupiącej migdałowej panierce doprawiona Przyprawą ZIARENKA SMAKU uniwersalne WINIARY zrobi furorę na Twoim stole!

Krok 1
10 min

Pstrągi oczyść, wyfiletuj, skrop sokiem z połowy cytryny, oprósz przyprawą ZIARENKA SMAKU i pieprzem.
Krok 2
5 min

Panieruj w mące, jajkach i płatkach migdałowych wymieszanych z bułką tartą.
Krok 3
10 min

Smaż na rumiano na oliwie rozgrzanej na patelni.
Krok 4
1 min

Podawaj od razu po przygotowaniu udekorowane koperkiem.

Krok 1 z 4

Pstrągi oczyść, wyfiletuj, skrop sokiem z połowy cytryny, oprósz przyprawą ZIARENKA SMAKU i pieprzem.

Krok 2 z 4

Panieruj w mące, jajkach i płatkach migdałowych wymieszanych z bułką tartą.

Krok 3 z 4

Smaż na rumiano na oliwie rozgrzanej na patelni.

Krok 4 z 4

Podawaj od razu po przygotowaniu udekorowane koperkiem.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

Kup składniki

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity

Wartości odżywcze na jedną porcję dania

Dowiedz się więcej o MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Nowy, zbilansowany posiłek

Pstrągi smażone w migdałach

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3