12min
Łatwy
Weekendowa sałatka obiadowa
Stwórz plan posiłków na cały tydzień z naszym Planerem.
Składniki
5
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
0.5
Papryka żółta
0.5
Papryka czerwona
1
Cebula czerwona
1
Ogórek zielony
0.5
pęczek
Rzodkiewka
2
Pomidory
30
g
Koperek
30
g
Ulubiona sałata lub mix sałat
.
Wartości odżywcze
Białko
1.45 g
Węglowodany
9.02 g
Tłuszcze
7.72 g
Wartość energetyczna
107.35 kcal
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
12 min
-
Krok 1
2 minSałaty umyj osusz i porwij na mniejsze kawałki i przełóż do miski. -
Krok 2
7 minPapryki pokrój w dużą kostkę. Ogórek - w półplasterki. Pomidory pokrój w kostkę, a cebulę w bardzo cienkie piórka. Koperek posiekaj. Rzodkiewki przekrój na pół. -
Krok 3
3 minWarzywa ułóż na sałacie i lekko wymieszaj. Całość polej Dressingiem WINIARY i posyp koperkiem. Możesz również uzupełnić sałatę o ulubione dodatki!
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
Komentarze 0